至亲至爱的人离世，最痛苦的并不是葬礼那天，而是往后每个平凡的日日夜夜。葬礼上的痛哭并没有把你打倒，而是在葬礼后的某一天，你闻到他的同款剃须泡沫的香味，逛超市的时候拿起他最爱吃的辣酱。
遇到决定不了的事儿，习惯性的想问问老公的意见，这些平凡的瞬间令你崩溃至极。深夜修马桶的时候突然笑出声来，心里想要是他在的话，肯定又要骂我笨了吧。女儿的婚礼上，习惯性的留出右侧的位置，手机天气也总是保留着两个城市，一个是你住的，一个是她目的所在的。
你的大脑就像是中了病毒的GPS1样，总在生活的拐角处突然的就导航回有他的那个时空里。神经科学扫描显示，回忆带来的生理疼痛比失去的瞬间的那个疼痛高出三倍还要多，因为葬礼上的痛是可见的伤口。而往后的岁月里，每一个他本应该在的这种念头，都像是在往那个看不见的神经末梢上钉钉子。
但现实中有90%的人在用错误的方式来止痛，删除合影来证明我走出来了。疯狂的加班累到没有力气回忆，把遗物锁进保险柜里封存起来这些看似自救的行为，实际上是在给记忆打鸡血。
那接下来这三条正确的防痛指南，你一定要记好了。
第一个，随身带几颗她常吃的薄荷糖，当你想哭的那个瞬间，立马含一块薄荷糖，并且对她说，这次换我来哄你吧。
第二条，运用量子纠缠的科学，我们去建立一个量子纠缠区。就像有一位失去丈夫的妻子，每天晨跑的时候，她都用APP在那个地图上围着丈夫的墓园去画爱心形状。当总的里程数可以绕地球一圈的时候，她突然发现自己的状态仿佛又回到了她还在的时候。
第三条，我们要学会把哀伤升华。有一位女儿把妈妈生前留下的口红就涂在了她的婚书的签字处，也有一位程序员，用他父亲生前的工号给他新开发的系统命名。
死亡最残酷的不是带走呼吸的那个瞬间，而是他妄图篡改你们爱过的证据。但是你一定要相信，辣酱瓶上的指纹，衣柜深处残留的那个体味儿，都在证明有些人不需要刻意的记住，因为他们从来没有真正的离开过。
