人活着很重要的一个需求就是要和人建立关系,健康的关系有两个方面,一方面是在关系中获得尊重、温暖和亲密,另一方面又在关系中有自己的空间,不会被关系绑架,保有自我的空间和自由。健康的人际关系既让人在学校、职场、家庭中能获得高品质、舒服的关系,获取必要的支持和资源,提高生活的幸福度,又不会因此妨碍自我的建立和发展,有自己的空间,可以自己管理自己的时间,自己决定自己的行为方式,保持自我掌控的确定感和稳定感,在关系中体验到自由的感觉。
中原焦点网络初中38期李振茹分享第405天20231223
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