今天在新房这边待了一天,这边现在虽然楼盘里住的人比较多了,但附近却没啥可以逛的地方,没有商场,没有游乐场,要啥没啥,我们几个只能呆在家里,打扫卫生。
下午和大宝到楼下打了会乒乓球,只要运动起来步数就蹭蹭往上涨。
等小宝睡完午觉,我们就开车回到家里。明天车限号,只能提前先回来,不然去明天又要大包小包地打车上班了。
身体锻炼
1.每日步数11000步。完成17100步。
2.晚间锻炼。腹部第32天,腹部锻炼两组。
3.冥想练习5分钟。
自我提升
1.读书 20分钟 。看书《像火箭科学家一样思考》。
2.练字。今天开始三点水的练习。
今日饮食
1.早餐。玉米一个,牛奶250ml。
2.午餐。在家用餐,西红柿鸡蛋面一碗,海底捞自热火锅若干。
3.晚餐。在家就餐,炖鸡肉若干,凉拌黄瓜,炒鸡蛋,青菜。
4.中午没忍住吃了根苦咖啡。
金句收集
所有的大人都曾经是小孩,虽然,只有少数的人记得。 ——《小王子》