一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第1322天 2022年12月14日
二、坚持读书分享第1254天《干法》76--79页
昨天晚上在开智信会议的时候，感觉身上有点冷，也没有测量体温之后，鼻子有点不舒服，就早早的吃了两粒感冒通睡觉了。今天感觉挺好的，就是有点流鼻涕，但是一直在喝开水，也没有说什么别的症状，我感觉这应该就是感冒了。因为温差比较大，单位的温差和家里的相比差10度左右。所以每年我都会在季节交替的时候感冒一次，我想这就是我今年所谓的感冒吧！
没有恐慌，没有焦虑，只有接受，坦然的接受，喝开水，多吃饭，增强抵抗力。一定要让我很健康，我走在健康的路上，我走在传播健康的路上。
多吃水果蔬菜，提升免疫力。
更重要的是要提升心理健康的能力。
加油，前行。
