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早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班-22号-@金珠清--富阳
20170801。 （08/01）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 朵玫瑰（完成️，未完成❌）
1:保持微笑，一天不能生气（完成）
2:看书一小时（完成）
3:拥抱老婆儿子各三次，并告诉他们，我很爱他们。（完成）
今日3朵玫瑰
1:保持微笑，一天不能生气
2:向朋友讨教佛学知识
3:拥抱老婆儿子各三次，并告诉他们，我很爱他们。
【幸福实修30天目标】
1:陪老婆儿子运动45～60分钟
2:每天“心经”“大悲咒”各三遍
3:每天静思冥想半个小时
【幸福金句】
幸福就像花儿一样，需要精心浇灌
【觉察日记】
金珠清2017年7月31日觉察：一路上一直在不断提醒自己，我在学习幸福实修，我在修行如何得到幸福和让身边的人得到幸福，这样才有动力，才能慢慢养成一种习惯，把这样的心态变成一种常态，那就成功一半了。在以后的生活中，就要像浇灌花儿一样精心呵护，用心经营，幸福才会伴随我们左右！加油加油！
