成长

很喜欢一句话——20岁时，喜欢就要拥有，害怕就会逃避。30岁时，喜欢可以不拥有，害怕，但仍会面对。这很能振奋我，也算是找到个自己成长的见证。回首过往，一路的确在成长，这就够了，相信未来会更好。

如何提高幸福感？坚持一些技能和爱好，找到一些同频的人或事，锻炼自己的行为思维逻辑，增强自己的信心，减少对别人的期待和对自己的内耗。世界太大，我只是一个微小的分子，但是对自己来说，我就是整个世界。

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