如何改善听课大脑空白

问题:如何改善听课大脑空白

1.目前,我在听课上存在什么问题?

目前听课时,我容易出现人在听课脑子却很少思考的问题。比如听概率论课时,有时候会出现这样的情况:我听着老师讲课,没有分心做其他事情,我很专心的听,但也只是在空空的听着不思考。致使上课效果不好,理解和记忆的更慢。更甚者影响到对重要知识的听讲和理解。我称这为听课大脑空白。

2.问题的原因是什么?

可能是我对“上课专心听讲”的错误理解致使的,我理解的上课专心听讲,大概就是上课仔细听老师的话语,必要时做笔记。所以除此之外的大脑活动我没有规划,大脑不转或转的慢的很了,自然会出现听着听着大脑空白不思考的情况。比如老师讲一道题,我会写,于是听课时大脑思考较少,更倾向于呆听着,而这些呆听不思考的时间是可以利用起来的。

听到理解起来不难但是记忆困难的地方,比如听到工程上一些拟合出来难记的经验公式,亦或者是较难记忆的数学公式,我心里觉得这些内容在课上记不住应该放到课下复习时记忆,会认为现在不用想这个,于是在听这方面课时思考较少,期待课下记忆。

有时候大脑一旦空白起来,不思考了,就需要花时间调整回来,这会耽误上课效率。

3.针对这些问题,我有什么对应方案可选择?(把想到的方案都写下来)

规划听讲和做笔记以外时刻的大脑活动。大脑闲下来了才会一片空白少有思考,需要让大脑闲下来的时候有事可做。

(1)提前预习上课内容,了解那节课的课堂节奏,在实际上课时脑子中有“地图”,听着当前内容联想着这个和后面内容的联系,边听边使用我自构的标记语言勾画,促使大脑动起来。

(2)回忆总结刚才老师讲了什么,如果有不熟悉或者难记的内容,回看或记背。亦或者回忆下以前学习的知识,默写一下公式。

4.实践效果如何?(写出实践过程,附上对应图片)

概率论与数理统计课上,我实践了上述方案。

在课程的前一天晚上,我粗略预习了明天的内容,理解其中的定义,记忆了大概的内容顺序。上课时听着当前的,回忆后面的,想想当前学的和之后要学的之间的联系,铺垫还是并列。

在课堂实战时,我一直手拿着笔,根据老师讲课的进度在书上勾勾画画,我使用我自构的标记语言,如?代表定义,//代表例题等进行课堂追踪,把控上课节奏,讲到哪我画到哪,因为不是简单的画线,还有对所划内容进行分类使用对应的标记,所以可以被动调动大脑思考,使大脑动起来(都写左边是方便以后复习时看标记找)。

标记语言


书本勾画

这节课没有遇到什么难记忆的公式,于是我把其他的大脑活动重点放在了回忆刚才所学,以及默写过往公式上。争取不让大脑闲下来(除了下课),流水不腐,户枢不蠹,让大脑动起来才能真正有效避免大脑空白影响听课。

有些本课定义,有些前课公式


5.总结(写出感受与展望)

实践下来我感觉不错的,大脑并没有空白过,但这些其他的大脑活动还是有些单调了,可以再思考几个大脑活动供选择。在其他课上也可以使用这个原则。

本文是【大学生学习思维与元认知】课程作业,作业类型是“自问自答报告”,指导教师为张淑娟

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