最近看了长谈节目对话小v，她给人以莫名的亲切感，仿佛就在身边，与其他人士的状态交流方式与众不同，颇有感触。
标题是成为一个永不磨损的人，这是直到看完我才发现是这样一个标题，之前误看成的是成为一个永不磨灭的人，意思差的还挺远。
为什么会有感触有思考呢，或许她的话是在更新我目前的思维定式，是在解决正困惑我的问题吧。
小v是一个土生土长的北京人，或许是因为先天的环境让她成为了这样一个松弛感的人。
她说ICPA考不上她就不考了。在当下这个卷卷社会，似乎在她身上找到了另外一种生存之道。这条路走不通，不妨换个赛道试试。她说永远不要够着去干一些事，你是什么样的人就匹配什么样的环境。
她同样是一个感性的人，是一个会想着大雨天踩水的小孩，当然这样也不影响她成为四大的合伙人。
她说是小时候妈妈让她隔着门大声朗读文章，让原本不爱说话的她善于表达了；是小时候妈妈让她每两天写一篇日记，让她擅长写作了。是因为以前吃的苦，后面吃到了果子，让她更加自信，成就了更强大的自己。
对于她的情感生活，我是有些惊讶的。原来真的可以两口子假期各耍各，感情依旧好的。她说他喜欢玩游戏就让他玩，谁还没个爱好呢。他们有各自的爱好，各自喜欢做的事情。好的关系应该是允许自己做自己，允许别人做别人，不要试图改变对方，找到彼此舒服的相处方式。
她说有次她老公去沙漠了，没有信号有危险，他依旧去了。她知道她老公是评估了风险且愿意前往，并按工作的方式评估了风险，发现自己没有办法处理，就睡觉了。不会说责备，也不会说过分焦虑，只是把自己可控的方面做好，自己依旧是松弛的。真正的松弛源于对人生的可控感，在积极可控状态下才能呈现出松弛的良好状态。
这让我想起了第一次遇到台风的我们，是有几分焦虑在困扰的，但其实应该冷静想想处理方式，先找个酒店休息下来，毕竟没法起飞，休息改签是唯一的方式，或许可以节约1小时在机场焦虑内耗的时间。
对待亲密关系，也让我有了新的思维。她讲述了他们两口子去沙漠露营，因为第一次准备不足加上晚上气温骤降，她告诉她老公冷得不行，老公回了句那怎么办呢，然后就睡着了。原来还可以这样，换成我自己可能会生气了。可是冷静想想，确实也没办法，装备没有带够已经是客观事实了，只能用好现有的条件，生气吵架内耗都只会让自己和他人都难受，且无济于事，那就好好睡觉吧。
自由是不依附于任何人，也不让任何人依附于你。
行动建议：
尝试用一周时间，从风险管理角度思考日常决策，判断事情的风险影响程度和发生可能性，决定是否努力或放弃。
主动维系朋友关系，每月组织一次朋友聚会，加强交流增进感情。
培养好奇心，每月尝试一项新的活动。
当遇到压力事件时，先冷静思考事情的可控性和影响，不要立刻做出反应，给自己一些时间平复情绪。
阅读名人自传，学习他们的成功经验和生活态度，可能会对自己产生启发。
