《王者速读法》［日］齐藤英治P70
R原文片段
在商务领域里，常把P(计划)、D(实践)、C（check,检查）、A(action,执行)看作ー个循环。
PDCA不仅在商务领域，要想在其他方面努力提高办事效率，坚持这个PDCA循环也是诀窍所在。
首先推敲计划。试行一下，看看效果。计划和实践基本上大家都能做到，但C( check，检查)和A( action.、执行)往往被忽略掉。同样的错误总会多次重复出现。
做了C就能做到A。请注意，A( action)和D(do)是有区别的。这里的A也就是对策。通过C可以清楚地认识到自己在P和D中哪里做得好，哪里做得不好，接下来才有可能拿出下一步的行动即对策。
如果不做C和A，P就会陷于重复，逐渐落入俗套。谋求能够修正缺陷、进一步发扬长处的对策才能使你迈进一大步。
what：
这个片段讲了提高办事效率的PDCA循环法
P(计划)、D(实践)、C（检查）、A(执行)
why：
通过P(计划)D(实践)C（检查）A(执行)
四个步骤循环，能有效提高办事效率
缺少四步骤，会让错误重复出现而不自知
how：
P(计划):目标达成的路径
D(实践):付诸行动一步步实现目标
C(检查):检查计划在实践过程中出现的问题，从而调整对策执行计划
A(执行):也就是行动对策
where：
在商务领域，以及其他想要努力提高办事效率的地方
A1
故事：这个月我定了5:30起床晨跑的目标计划，过程中偶尔会睡过头没完成跑步计划
反思：
学了PDCA 我发现没能完成的原因有三点
首先在我实践的过程中发现目标达成路径不清晰
其次出现问题我没检查什么原因导致的
最后导致我的执行对策没有调整
接下来我会按照PDCA 来重新调整实施
A2
目标：
明天开始继续5:30起床跑步1万步坚持一个月
行动：
P(计划):晚上定好5:30 5:35 5:39的闹钟，11:30关机睡觉，早上闹钟响起盘腿避免再睡着，几分钟后坐起来穿衣下床跑起来
D(实践):明天起床看手机早起流程，确保按步骤做
C(检查):明晚检查是否按步骤完成了，有无可调整的，比如可在广场原地跑，第二天开始原地跑
A(执行):11:30关机睡觉→第二天早上关闹钟→盘腿→穿衣下床→出门跑
奖惩：
连续完成20天，给自己一个出门搭讪找女朋友的机会
