董伟娟焦点网络初级五期洛阳坚持原创分享第1720天（伊川焦点团队分享652天）（2021.2.20星期日）
1.今天在咨询师陪伴下有新的关注点，有新的觉察。之前更多关注自己的变化，理解到任何事的改变都是有时有点的。那个“时”个“点”的到来取决于当事人的开悟和猛醒。今天突然关注到了当事人周围的人事物的能量:妈妈的不卷入，爸爸的改变，妈妈的支持理解，不多过问，都是一种无形的力量。无为而治，看似没有做什么，其实没有添乱，没有内耗。
2.孩子的弯路停留何尝不是一种牺牲？他们付出这么大的代价来成就父母的自我修炼，我们该感谢，庆幸，清醒。理解、包容、允许。
3.遇到问题，不急于表达自己的情绪、看法，而把关注点投入到对对方的好奇、关心和理解上，真的相信他有他的道理和难处，接受他的决定但不助长。
4.咨询师的陪伴，没有提前预判，始终身后一步。倾听+反馈+提问引发+收口强化。捕捉关键点，简单记录。捕捉情绪，适时停留等待。
5.观察员的洞察力，既关注到咨询师的问话，又关注到来访者的叙说，良好的专注力也是力量。
感恩遇见！
