昨天失眠了，躺在床上，离职的种种不断在脑子里回旋，做了两三遍正念练习，还是不行，根本平静不下来，脑子里乱糟糟的，索性起来，刷手机，看八卦，看会儿书，看书终于让心平静下来了，凌晨四点多睡去，睁起已经8点多了。约了9：30看牙，口腔医院还有点远，饭都没来得及吃，还是迟到了。
今天治牙周炎，费钱又受罪，看牙是真贵，医保卡上的钱我几乎没用过，这一次看牙就花掉一半，后续估计都不够了。过程难受得我都要跳起来，疼得眼泪都出来了。本来约的今天还要拔一颗牙，实在受不了，放弃，下次再拔。
离职带来的好处不用约在周末了，可约的时间就多了，下次约在周四下午。不知道这么遭罪是不是好的选择，但愿是选择了短痛，能减少一些长痛。
身体上一难受，一切都让路，记录略。
