【打卡素材】 深度工作
【标题】给闺女的一封信
【字数】794
【正文】
亲爱的闺女：
大学毕业后，无论你是创业还是打工，我都想跟你谈谈一个话题——深度工作。
01.深度工作是什么呢？
其实你每天工作3个小时就够了，但是要保证这3小时是在没有任何干扰的情况下全神贯注，集中精力。深度工作会产生一种心流的感觉。
02.尽量避免做浮浅工作
你一定不要在浮浅工作上浪费时间，你完全可以购买别人的时间做此类工作呀，因为浮浅的工作要求低，你要把时间用到更重要的地方。
03.你选择好工作方向了吗？
据统计最容易取得成功的三类人：第一类是善用智能机器且具有创造性的人，第二类是行业尖子，第三类是拥有资本的人。我知道你不擅长机器，咱也没多少资本，所以你必须成为行业尖子才能有所成就。
04.希望你养成好习惯并切实执行
你可以定一个固定的时间作为深度工作的时间，比如早饭后3小时或午休后3小时，用固定的时间执行工作计划，会很容易让你快速进入深度工作状态。
05.你一定要抓住重点的事情
把你的关注点放到极端重要的事情上，抓住引领性指标，查看工作记录，定期复盘，时刻修正自己，让自己保持清醒的工作态度，这样会事半功倍。
06.记得刻意练习你的工作状态
把你的注意力全情投入到某个你希望提升的工作能力上，达到一个深度工作的状态，好习惯不是先天的，需要刻意练习。
07.摒弃虚无社交
在社交上别把自己看的太重，费心发表的一个状态，未必能吸引他人的点赞和关注。
08.练习专注力
在无聊的时间里构架工作内容，专注力需要每时每刻的练习，我知道你稍微不注意，就容易有分心的习惯。
09.深度工作让你更充实
告诉你个秘密：休闲的时间是涣散的，身体放松过后是巨大的空虚感，唯有深度工作时可以产生心底深处的充实感。
10.深度工作才能成就你
深度工作能帮助你迅速成长为行业专家，这就是妈妈对你的期望，在有生之年，事有所成，
好啦，就写到这里吧！
爱你的妈妈
2020年6月12日晨
