15养心足以内静
世外桃源人人向往，因为没有浮尘的污染，但有几人真正是桃园主人呢？人人几乎都到不了这种境界，就连陶渊明先生都不敢自诩是“桃园”之人。他不也是世俗中遭遇不幸，而把心寄予桃源山水吗？世俗人的一颗心被烦恼所累，何处寄托心思，痛苦源源不断的涌上心头。古人愁乱人心，则用抽刀断水，借酒消愁，都不可有效，何故呢？只是内心的功夫不足，你看月缺，心惊叹世态炎凉，你看花谢，心叹人间无情无趣。但有古之贤人看花赏景，处心不变，即“不以物喜，不以己悲”的心境。他们才是像泰山般处之如山，凭借历史的变迁，我依然如故，本性不改。我觉得唯有如此，内心静，足以养一颗淡然心，才能保持自己的本心，始终维护自己内心的平静。
家事国事天下事，事事认真对待。但必须坦然处之，顺心的、快乐的或者糟心的、伤心的人和事也能顺其自然，心不沾身外凡物，心乃能清净，这是养心足以内静的道理，内静的人才能活的舒心快乐。
16专注于自身 活出自己
不论身处何时何地，都要专注于自身。别困扰于他人的议论和评判，尤其当你一次次站在人生十字路口处，需要做出选择的时候，请不要着急迈出第一步，一定要专注于自身，问问你的内心，你决定的是哪一种选择？是你内心所想所求吗，能否让你的心灵安宁呢？
你或者生活受挫，动力不足，你想放弃拼杀，你不妨审视你自身：是自己不够勤奋，是自己不够睿智，是不足以面对生活呢？如果你常问自己，不找借口，且推脱该负起的责任，我想你迟早会成为生活的强者，内心更加笃定。你或者情绪低落，人生一地鸡毛，天空灰暗，你不妨走进自己那片天地，聆听胸中还在跳动的心脏，专注于自身的情感诉说，听一听，自我抚慰一下，自我怜爱一下，自我理解一下，走出来，再到社会的激流中去，你才不会迷失自己而自毁自弃。
你必须学会专注于自身，管好自己，内省心灵。唯有专注自身，你才能站在激荡人生中，做一名好人，踏实的活好自己。
