2022年，您好，这将是甜蜜的一年。
2021年12月31日一2022年1月3日这四天在悟纳合聚成爱的课程中第一次当执行师课程的助教，看到每个人受益于课程活出自己原本自信的状态，太多的感动，无条件服务组员的那份付出，让我体会到一句话“生命服务生命”的那份大爱，这四天不断输出给予也让我体验到最快的学习方式。做为助教抽离方式听执行师一阶段的内容更清晰更深刻。
印象深刻关于行走人生的环节，当生命即将离开的那一刻，虽然不舍却很释然，生命就是不断的传承，我们在向下一辈传承的时候，除了外在的物质，是不是内在品质更加重要呢? 当看着我们的下一辈拥有这些优良品质，我们知道他们的未来充满希望，此时我们的内心是安定的，也是满足的。
此处体验到生命的珍贵之处就是生活的体验。空气、水、阳光、看到的、听到的感受到的、快乐甚至痛苦、艰难、等等，都是珍贵的，人生考验是必然的，考验的目的是驱使自己走向更好，那就以平常心迎接生活的考验，体验不同的人生体验，仿佛有顺境和逆境才算完整。这场行走人生环节让我更加理解生命的意义也让我更加珍惜身边的人事物。珍惜与家人与孩子的每一次互动。此刻我想计划在007平上记录我与孩子的每一天，开心、感动、幸福、愤怒、争吵每个互动，想对孩子说的心理话，不管未来我在哪里，这珍贵的记录将是孩子一生的礼物，一生的回忆。
课程中十二条快乐软件，每一次学习，都有新的收获，需要在生活中不断使用十二条快乐软件，安装在自己的思维中形成固定的快乐思维，在生活中将减少不开心，增加生活幸福指数。
关于种信念落实生活中，给爱人种一个自律轻松的人，给孩种一个可爱受欢迎的人，滋养于日常生活中，把自律轻松和可爱受欢迎持续强调，内化于家人的心中。
关于人与人相处时的界限与底限，这个话题值得我们一直去探索，关于界限尊重，对方是一个独立的人，尊重对方的信念系统。不用"为你好"强迫别人接受我们的信念，关于底线，我们要了解自己的底线，也要清楚别人的底线，并且能够不断强大自己,捍卫自己的底线。
理解六层次，可以运用到生活的个个角落，虽还没太熟练，但已被这无形的力量着迷，任何事情都能运用理解六层次达到更好的效果。环境（时间地点人事物）行为、能力、信念价值、身份、系统层面，前天听小白老师讲理解六层次又巩固了一遍，比如夸奖孩子时，一定要祥细具体，让孩子可信也坚信是你说的这样。例如：一个十二岁孩子早上7点自己开始练琴，如何夸更有效，首先说看到的具体行为，定义身份，再到系统，一步步往上带。妈妈看到你早起练琴，非常用心，你是一个自律的人，一个自律的人无论做什么事都会成功，也相当于给孩子种了一个信念“他是一个自律的人”，往后生活中他都会调动他这股力量。
如果遇到学科困难的孩子，比如一个初中孩子语文成绩不好，老师也说他语文不行，孩子也认为他学不会语文，这个时候我们作为家长如何破孩子身份信念，运用理解六层次一定往下带：
1、目前为止，你只是没掌握学语文的方法对吗？（把孩子从我不行的身份层面带到能力层面）
2、那你需要做些什么就能掌握学语文的方法。（带到行为）
3、什么时间落实什么样的事情。（环境）
新的一年学习这么多有效的方法开启我甜蜜的2022年，让自己变好是解决一切问题的关键，这份落地的新年礼物将会带我遇到更好的自己。
