当说起快乐，我们的嘴角会不觉地上扬，心跳加速。因为我们都知道，快乐是一种愉悦的情绪，恨不得一直沉浸在快乐之中。我升职加薪了、我谈恋爱结婚了、我公务员国考过了…所以我很快乐！但是如果有人告诉你，他的快乐是：在路上看到了一朵美丽的小花、去了一家不错的猫店、看了一场还行的电影…所以今天我很快乐！或许，有些人觉得这人怎么奇奇怪怪的。毕竟在很多人的心里认为，当然是大事来得更加快乐，大事带给你的物质反应更为显眼，而小事就根本不值得一提嘛，谁会对有你们这些小事有兴趣呢，谁会关心你那堆野花长成什么样子…我想表达的是，快乐是客观存在的，而我们能不能寻找到它，那就是我们的能力，是一种善于观察、接纳一切、知足感恩的平淡心态，所以说，寻找快乐是一种能力。
成熟的一个重要标志就是能够接纳自己的不足，也可以接纳别人的不足。接纳自己，意味着可以和自己和平共处，当做错的时候，敢于承认错误，从心底里和自己说：这次没做好，没关系，下次努力，争取做的好！而不是一味沉醉在自责、埋怨中，过于自责是自卑的体现，觉得自己什么都做不好；过于埋怨是自傲的表现，觉得因为别人的过失阻碍了自己，或者认为自己不应该有一丝错误，和自己拼命地较劲。凡是种种，都是不会与自己相处的表现。我们试想一下，如果一个人连和自己的过不下去，何谈可以和他人和平相处？我们在成长过程中总会遇到很多让我们不满不足的事情，每个人都有，但是成熟的人会从中调整好自己的情绪，不抒发坏情绪给他人。所以，我们要学会和自己好好相处，懂得接纳自己；安静地思考，温柔地抚摸内心的自己，想想今天的自己哪里进步了，哪里没有做好。自己和自己又有什么好斗气的呢？
快乐可以很简单，感受快乐也是一种能力，这需要你的一颗善于观察，感恩的心。在工作中，当发现自己处理好了一个案件，和客户沟通好了，值得开心的；在生活中，当发现了一个网红打卡点，即使没有小红书描述得那般好看，但是在你的视线中又可以多发现一个不同的地方，值得开心的。 在爱情中，慢慢生活，再好好相遇，值得开心的；在家庭中，和家里人一起庆祝了一个又一个的节日，值得开心的。
在成长的过程中，我们会因为害怕自己比别人不优秀，比别人慢，但是又没有去做出任何改变的时候，感到烦躁，焦虑，埋怨。上天是公平的，当我们在羡慕别人的关鲜靓丽，埋怨吐槽怎么为什么自己没有获得像他们一样好的资源、好的平台的时候，我们不妨这么想吧，你的能力是和你的人脉物质资源是对等的，当你走在努力优秀的路上，你自然遇到的是一群和你一样努力优秀的人；当你走在颓废埋怨的路上，物以类聚，当然也是一群“志同道合”的朋友。选择什么路，是你自己决定了，我相信不会有人绑着你的手脚不给你去走一条优秀的道路。当然，在选择的过程中，你会听到不同的声音，什么声音该听，什么声音不该听，全由你去过滤。当我们看到别人的成功，享受荣耀和欢呼的时候，其实没有什么好埋怨的，因为别人的付出比你更多，只是你看不到，人家也没有必要事事大声吆喝说给你听的吧。
我想，当你觉得自己事事不如意，别人看似轻松地摆平一切的时候，你感到烦躁的时候：“为什么自己就这么倒霉呢！难道我被抛弃到上帝的视角的屏蔽区吗，怎么感觉一路在倒霉，...…”
首先，我们要知道的一个亘古不变的事实，人生不如之事十常八九，伟人也是一大堆焦头烂额的事，谁也想甩掉这讨厌的麻烦。有人说，人活得就是要折腾要受罪，折腾的时候才更加感觉到生命的存在。噢！原来我是这么个活生生的生命体，我正在深刻得感受着心跳加速，头脑发热、情绪波动…多种情感的表达。古人也明确的一个道理：生于忧患，死于安乐，让自己时刻保持着清醒的头脑。更何况，不到最后一刻，谁也不知道最后的结果是好还是坏。再好又如何呢，再坏又能怎么样，光辉荣耀是短暂的，生活终归回复平淡；倒霉透彻也是暂时的，时间可以抚平一切。是好还是坏，看你如何看待。
拥有幸福人生的方法是：打理好自己的事、少管他人的事、别担心上帝的事。”
成长充满着热情和活力，这是新事物新生命的蓬渤发展之向，是社会充满朝气的能源产生之源。有热情的时候，不免也会充满焦虑的时候。担忧着明天的事情搞不定，会受到责罚；担心着做完了事情，却没有得到想要的结果等等。
正所谓大道至简，看似很普通的话是却蕴含着生命哲理的，“船到桥头自然直”，为什么告诉在开船的时候不要去担心到岸的事情呢，因为在水上行驶的时候，可以发生什么，没有人可以预知的，客观事实是不以主观意念为转移的。当你已经进入到河流中，就让它随着水流飘动吧。之前的我，甚至是现在，经常有忧虑的时候，担心受怕，但是细心想想，很多时候都是自己给自己臆造的“危险”假像，事情没有想象中的那么可怕。与其害怕，还不如进入到水流之中，感受一下水的方向，风的方向，人群的方向，当你进入在实地环境之中，随着水流(时间)的推动，很多事情就是这样自然而然的发生了，水流自然会推动着这艘小船的前进，事前想再多也是无补于事，还会对想得脑壳疼，心情苦闷，这该是多傻的事情呀。
刘瑜在写给她的女儿小布谷《愿你慢慢长大》一书中是这么写道：“愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。愿你一生一世每天都可以睡到自然醒。”平凡而又伟大的母爱在字里行间中散发着久久不能散去的幽香。而我，我给出了我的回答：“愿你被这世界温柔以待，如果没有，愿你在苦难中学会宽容。愿你被这生活幸运呵护，如果没有，愿你在不幸中学会感恩。”
