最近坚持最久的一件事是早起，我今天翻开我的“小来”早起打卡，居然有1003天了，我自己也被震惊到了，日子就这样不经意间溜走了，时间也就这样一天又一天的被记录着，真的是没有记录就没有发生。
想想我自己第一次参加早起打卡，也是机缘巧合，参加时间管理训练营，跟在一帮大咖后面，每天5：00起床在群里打卡，组内伙伴还互相提醒打卡，一开始觉得很难，也很痛苦，但是在伙伴们的带领下，渐渐找到了节奏，因为早起那一段时间完全属于我自己，我可以用来锻炼身体，可以用来阅读，可以用来做冥想，和自己的身体很好的链接。也可以给家人做一顿美美的早餐。顿时觉得每天的早起太赚了，我自己赚到了。
现在，我跟着弘丹老师学习，更是品尝到了早起后的复利效应，每天造车我第一件事是高能量打卡，然后开启读书和日更，基本上我把一天当中重要的事情都安排在早起这一段时间完成了，然后开启一天的日常工作。以前，我总会因为工作上的杂事和自己的学习相冲突而内耗，现在这种现象再也没有发生，我几乎不会焦虑和着急，每天活得充实而从容，这是一件特别幸福和感恩的事，感恩早起这一举动，感恩努力坚持早起的自己。
