春节看了三本书,算是比较有收获吧,只有早上睡懒觉浪费了时间。所以做好计划并尽可能完成,是比较量化地评估自己充实程度。晚上遇到一件事让我生起了嗔恨心。起初我是想怼回去的,还好经过念不怨人,又和朋友读书才逐渐清晰自己的心理矛盾在哪里,后来没有对当事人发脾气,而且回复了感恩信息。一没有觉察,就被五毒牵着鼻子走了。
2025-02-04
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