优胜劣汰是大自然的生存法则。做为人类的我们同样希望留下好的，去掉不好的，家庭关系也是如此。
你了解什么是“代际传递”吗？你是否也在承受着上一代带给我们的创伤呢？
在《青春期关键问题解决手册》这本书中写到：父母与青春期孩子之间良好的亲子关系，将促使孩子学业有成，婚姻幸福，使孩子在成为父母后能够恰当有效地教育自己的孩子，与下一代建立良好的亲子关系，形成良性循环。
相反，如果父母与青春期的孩子没有建立良好的亲子关系，孩子的学业和成年后的婚姻质量将受到父母的影响；孩子在成为父母后，可能对自己的孩子继续采用不良的教育方式。这种代际间的不良影响形成恶性循环、代代相传，心理学家称这一现象为“家族问题的代际传递。”
日常生活中我们会发现父母关系不好的家庭，他们的孩子结婚成家后夫妻关系也不融洽。
这是因为孩子从小耳濡目染了父母的相处模式，他认为这就是正常的关系。他结婚以后就采取相同的方式、方法去与对方相处。
由此很多人会发现，活着活着……最后自己就活成了父母的样子，自己如同父母的翻版一样。
最可悲的在于自己的孩子也从中受到了潜移默化的影响，悲剧再一次重演。
当我们发现了问题的存在时，就有了改变的可能。从现在开始做，一切都还不晚。
