跳舞环节面目表情僵硬,感觉是在配合音乐跳舞,身体动起来倒是灵活
静坐下来,看着眼前的全家福,特别和谐有爱的一张照片,可头脑里都是照照片时的不开心,假的,都是假的,配合出来的;头脑有声音,走了回来,后腰部不舒服,今天是右脚右侧面有疼痛感,痛的我还叫出了声,做了姿势的调整,继续打坐,把呼吸带到右脚的位置,麻痛的感觉减缓,时而很静,时而有念头,直到睁开眼睛,再次看着全家福,很安静,很喜悦
跳舞环节面目表情僵硬,感觉是在配合音乐跳舞,身体动起来倒是灵活
静坐下来,看着眼前的全家福,特别和谐有爱的一张照片,可头脑里都是照照片时的不开心,假的,都是假的,配合出来的;头脑有声音,走了回来,后腰部不舒服,今天是右脚右侧面有疼痛感,痛的我还叫出了声,做了姿势的调整,继续打坐,把呼吸带到右脚的位置,麻痛的感觉减缓,时而很静,时而有念头,直到睁开眼睛,再次看着全家福,很安静,很喜悦