醒来，在床上赖了一会。迷迷糊糊又睡着，然后醒来。我在似睡非睡中，用余光感受窗帘背后的光，应该还挺早的。拿起手机看了下时间。哎呀，这都6点54分了。今天可能是阴天，所以太阳光不强烈。对了，要大降温，最高温只有19度。我今天可要做好保暖了。
头脑中闪过一个念头——要不今天的自由写作先不写了，晚点再写。我第一时间又否定了它。不可以。晨起自由写作必须雷打不动。上完洗手间，我就乖乖地打开简书开始创作了。一定要坚持，不能轻易地变更，一旦开了个口子，那么就容易放弃了。我在知乎上的圆环挑战现在已经是七零八落的。简书是我要坚守的阵地。
昨晚仍然没有实现10点睡觉。室友跟我聊high了。我在9点半的时候，打断她，我要去洗澡了。两人意犹未尽，一直继续聊，聊到9点54分。我洗完澡，忙完都快10点32分。然后看了会书，11点2分，放下手机，睡觉。中间忍不住刷了几页视频。看来，自律的路上，最大的敌人就是短视频了。其实，也就是我自己的那颗贪心。刷视频让人暂时放弃思考，获得声影的感官体验，看得很过瘾。我仍然需要练习正念，随时随地调动起来，以对治贪嗔痴。这是个不容易，但非常有意义的事情。
最近因为住在一然姐这里，接触了比较多的妹纸。每个人都上SG之路，都有自己的一段心酸血泪史。在SY这条路上，没有谁是容易的。如果我可以把每个人的故事都写下来，我想对于这段日子，会是多么棒的记录呀。尝试一下吧！生活的经历，是最好的创作素材。自己作为亲历者，可以先从我的故事开始写起。还有从19年开始接触的姐妹们。试试看，你可以的！
每天下午安排1个小时的主题写作，时间就在3点到4点。如果当天有事外出，那么当周就要补上，周末可以休息。也就是，一周5个小时。按照我15分钟可以写700字计算，1小时可以写接近3000字。那么，一周可以写1.5万字，一个月可以写6万字，一年可以写72万字。这都可以成为一本书了。
有了这个念头，那就付诸以行动。加油～
