25/3/2017 tony 第五周超级个体复盘(20/3-24/3)

复盘总结:

1、首先解释了一个叫“所有权依赖症”的概念,即对有形的物体还是无形的观点看法拥有后,会有极大的珍视感,对于变化大的职场和商场会使人失去判断。

2、抛弃所有权依赖症最好办法是职场清零。

1)清零能力,每隔2年重新评估自己的能力

2)清零简历

3)清零知识。

4)不断学习,跨界学习

总之,清零不需要的能力知识,留下并学习重要的,需要的,迫切的知识,能力。

3、从人和物品的方面看的三种心智模式:

1)执着于过去的人

2)逃避现实的人

3)担忧未来的人

4、断舍离如何操作?

四个策略

1)清理的主角不是物品,而是现在的自己

2)从怎么看都是垃圾的东西下手,单点突破

3)更好更聪明的舍弃的3个技巧

4)最后通过总量限制和“每次主义”,从源头上防止物品泛滥。

4、调整对资源的心智模式

1)你是由你过去的资源构成,但是你并不是等于你的资源,你需要新陈代谢。

2)扩大你的心量

5、清空的核心理念是,通过放下手头的东西,抓住你一直忽略的东西,

当你成为一个可以拥有但不是占有的人,你能拥有的资源远远不是一个量级的人。这就是空的力量。

6、断舍离不是归纳和整理,有序的杂物依然是杂物,整齐的垃圾依然是垃圾。

断舍离也不是扔东西,而是通过放弃和限制购买东西,让自己和人物相宜的“离”状态。

断舍离重点不是东西,而是通过清理物品,理解自己的心智模式,理解自己被什么困住,然后有意识的调整生活的方方面面。

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