为什么今天会讲这样一堂课呢，是因为有好几位年轻的糖尿病患者和家属，咨询过调理方案，可是让我震惊的是，他们连糖尿病的基本常识都不懂。其中咨询我的这些患者当中，有4岁的孩子，有19岁和21岁的大学生，还有27岁已经打了十年胰岛素的患者，还有30、40、50、60岁的，几乎覆盖了所有年龄段的糖尿病患者。
我震惊之余，发现他们连“糖尿病是怎么得的”，“为什么治不好”，“为什么糖尿病医院分1型和2型”这些基本的常识都不知道，每个人都迫不及待地问怎么调，有什么办法可以治，我直接很不客气的告诉他们，我说你如果不懂这些常识，全世界的医生都治不好你的病。反过来说，如果你懂下面的这些常识，你有可能自己都能调好糖尿病，让自己和家人远离糖尿病。你先放下自己固执的思维，别说什么糖尿病是世界疑难杂症，治不好！
你怎么没想过，别人不得你得呢？而且我发现，很多错误的信息是病人和医生咨询时，很多医生的问诊就已经误导了病人，今天我的课程不是否定医学，不是想跟医生抬杠，如果医生不结合这些常识，就会让很多的糖尿病患者错上加错，走入绝望。
什么是常识？就是一切符合自然规律的道理，总结出来的智慧经验，人们不能违背。很多常识是不需要有多专业，但是大多数人必须要懂的。如果科学违背了常识，则无法立足。我这里举一个例子，就像我经常讲的一个常识：如果你的病是因为不良的生活习惯而得的，那这里有个常识，我相信所有人都认可，是什么呢？就是病人如果不改变生活习惯，所有的治疗和疾病都会反复，而且这些疾病将成为世界疑难杂症。这个常识就是药物替代不了错误的生活习惯，所以懂了这个常识，你就应该明白恢复健康全靠自己。基于这个常识，你就应该明白很多科学研究的方向是来治病。我们的研究重点应该是研究科学的生活习惯，在常识的基础上去研究，所以预防疾病不是靠医疗和药物有多发达，而是我们的身、心、灵教育有没有落地，因为身、心、灵健康才是预防疾病的基础。
所以当医学这类科学研究，认为糖尿病治不好的时候，你有没有思考过下面这七个常识，你懂吗？或者思考过吗？今天由于时间原因，我先给大家解读两个。希望今天的这堂课程与专业的人士探讨有不正确的地方，请大家多指导。
第一个常识，也是你必须知道的常识，就是什么叫1型糖尿病？2型糖尿病？妊娠型糖尿病？很多人说这是医学的事情，太复杂了，这是医生该研究的，我们没必要去管是几型。你错了，每一个人不管你有还是没有糖尿病，还是几型糖尿病，你必须要懂这个常识，因为你还有下一代，懂得这个常识，有可能把糖尿病调好。我给大家普及一个百度上都可以查到的数据，1型糖尿病的比例占5-10%，而且全是年轻人，2型糖尿病的比例占90-95%。我相信很少有人思考过，1型糖尿病和2型糖尿病的比例，为什么差距这么大？而且1型糖尿病为什么全是年轻人，这些问题有可能连医生都没有思考过。这里面到底蕴藏着什么秘密？我今天解读给大家听。
我们拿中国现代社会四代人的组成结构来讲解。前两代人是爷爷奶奶、爸爸妈妈，因为吃不饱、饿肚子、营养不良，那个时候没有计划生育，孩子又多，所以经常听他们说，怀孕的时候很多孕妇是低血压、低血糖。可是计划生育后，现在是第三代人生育高峰，也就是我们的独生子这一代人一个人怀孕，六个人或者九个人去照顾，结果孕妇体型超标，怀孕期间很容易得妊娠型糖尿病，妊娠型高血压。生下的孩子，也就是第四代是受害者，他得了1型糖尿病，因为孩子在妈妈肚子里是通过母亲的脐带吸收营养，如果母亲血糖高、血压高，就会影响孩子脏器的形成和代谢，这样孩子一出生，有可能体重就超标，有些孩子出生以后，没有控制住饮食和体重，几岁、十几岁，儿童和青年时期就容易提前得糖尿病，这就是1型糖尿病。
这也是为什么1型糖尿病全是青少年的原因，都是因为无知的父母造成的。那么，再过20年，这些1型糖尿病，有可能一部分连生育能力都没有，一部分即使有生育能力，生下的孩子100%是1型糖尿病，也就是遗传性的。讲到这里你就明白，1型糖尿病有个前提条件，母亲怀孕期期间血糖超标，这种糖尿病将终身依赖药物。你现在明白为什么1型糖尿病占所有糖尿病的比例是5-10%，这是因为前面几代人生活条件不好，你没有机会怀孕期间让自己的身体体重超标，血糖升高。
所以对于现在所有的糖尿病比例来说，1型糖尿病比例偏少，但是更恐惧的是，你有没有想过20年后呢，有可能1型糖尿病和2型糖尿病的比例变成了50%：50%。所以我倡导所有准备怀孕的父母，怀孕前一定先减肥、排毒，怀孕中让懂营养的家人来照顾。营养一定不是你认为的好吃的、吃好的，营养应该是含矿物质、维生素这些营养价值均衡的食物，这也是我讲这堂课的责任和意义，你哪怕不是糖尿病。不管你的年龄多大，为了我们的下一代，这点常识你必须要懂。
讲完1型糖尿病，2型糖尿病就不难理解了，2型糖尿病是后天形成的。大部分人是因为暴饮暴食、脂肪超标、体重超标，胰脏的功能受阻，因为胰脏就是帮你分泌自身的胰岛素，我们自身的胰岛素就是来降血糖的。如果你的胰脏被多余的脂肪或者毒素堵塞，它的功能下降，就不能正常分泌胰岛素，我们的血液当中的血糖就会升高。我们打的胰岛素和自身分泌的胰岛素有什么样的关系呢？我举个例子，你就明白了。你打的胰岛素，其实就等于给自己的身体请了个保姆，我们自身分泌的胰岛素就相当于你的爱人每天在家里做一切家务，因为你每天让她超负荷干家务，结果她被累趴下了，你不去主动帮她减轻负担，给她时间修复，你却请了个保姆帮你干家务，这也就是降血糖。
最后医生告诉你，保姆不能停，得需要一辈子请，也就是药物不能停，得一辈子吃药。这也是为什么2型糖尿病治不好的原因，因为很多人打了胰岛素、吃了降糖药，生活、饮食习惯照旧，就意味着你对保姆产生了依赖，这就是我们所说的依赖胰岛素性糖尿病。这里还有一种糖尿病，很多人爱吃夜宵、爱吃寒凉、暴饮暴食，容易得急性阑尾炎、急性肠胃炎、急性胰腺炎，一旦你得了急性胰腺炎，胰脏坏死引起的糖尿病，也跟1型糖尿病差不多，没有治疗方案。这里妊娠型糖尿病，我就不多解释了。很多人怀孕前体型正常、指标正常，怀孕后得了妊娠型糖尿病，但是生完孩子以后，不管是用了半年，还是一年、两年减肥成功，让自己的体形恢复正常，结果奇迹发生了，自己的血糖也就正常了。
所以我告诉大家，妊娠型糖尿病就是孕妇是2型糖尿病，是由于肥胖，后天引起；肚子里的孩子是1型糖尿病，是由于遗传引起的，那孩子就倒霉了。当你明白这个常识的时候，你就知道怀孕前减肥有多重要！
今天给大家讲到第二个常识，如果你不明白，也会走入误区。是什么呢？当你去医院体检被确诊为糖尿病，医生肯定会问你这样的问题，“你的父亲有糖尿病吗？”或者“你的爷爷奶奶、家族有糖尿病史吗？”你一旦说有，很多医生不假思索的告诉你，“有可能是遗传”，甚至会肯定的告诉你是“遗传”！
你知道人们对遗传是怎么理解的吗？就像你跟父母长得像，这就是遗传。所以医生只要说这个疾病是遗传，病人的态度就是放弃了恢复的希望，甚至自暴自弃，活到哪一天算哪一天的想法。因为他们曾经看到过，很多长辈得了糖尿病，几十年吃药打针，最后眼睛看不到、糖尿病引起的高血压，心脏病等并发症。这也是为什么得了病的人会变得固执，一个是听到遗传这个错误的信息，让他们看不到希望，还有一个是看到父母治疗糖尿病的后果，让他们绝望。
可是，这里你有没有想过，即使爷爷奶奶有糖尿病，爸爸妈妈有糖尿病，你的糖尿病都不一定是遗传，不一定是1型糖尿病！怎么理解呢？你回到刚才我讲的1型糖尿病是怎么得的，也就是只要你的母亲怀你的时候，没有得妊娠型糖尿病，那你的全家人即使得了糖尿病，也是因为一样的饮食习惯，才得了一样的病！说白了吃一样的饭，得了一样的病而已，改变习惯，有可能奇迹就会发生。
举个例子，你难道没发现，很多一起吃夜宵的人，几年以后几乎得了一样的病，不是三高，就是五高，什么血压高、血糖高、血脂高、尿酸高、胆固醇高，难道他们有亲戚关系吗？是遗传吗？根本不是！只是因为经常在一起吃夜宵，胡吃海喝，吃饭一样，得了一样的病。
如果不改变这些习惯，没有一个人能躲过这场灾难。你在饭桌上每天像过年一样，好吃好喝，顿顿离不开肉。为什么医院每天都人满为患，像搞春运一样？不是一票难求，而是一床难求。我开玩笑讲，是因为现代人生活条件好了，你每天在家里像过年一样吃吃喝喝，所以医院里每天就像搞春运一样忙得不可开交，把你送到该去的地方。
这也是为什么2型糖尿病的比例占90-95%，因为生活条件变好以后，四代人每天都吃饱、吃撑，所以2型糖尿病遍及每一个年龄阶段，而且比例庞大，后备军更庞大！看看我们中国的肥胖率将近有3亿人，几年以后，他们都有可能是2型糖尿病，我在这里没有跟你开玩笑。
送大家五句话，希望你在吃饭的时候能记得起来。你不要认为你的饭量大，你想过没有，可能是你的胃被撑大了；你也不要认为你习惯了，改不掉，习惯还分个好习惯和坏习惯呢，好习惯才能救你的命；坏习惯它要你命！所以送大家的五句话是：六成饱延寿命；七成饱预防病；八成饱慢性病；九成饱富贵病；十分饱要你命。
所以，不要因为你管不住嘴巴，而让自己得了2型糖尿病，全家人管不住嘴巴，一个都跑不掉。这也是为什么我们健康观念的口号是：一个人学习，全家人受益，让每个家庭都有一个懂健康的人。
如果你觉得我们的课程，能让你的家人和朋友受益，希望你陪着他们听，或者是发给他们学习。因为我们已经开通了新的功能，线上付费学员每一堂课都有5个分享的名额，线下实战班学员每一堂有20个分享的名额，这个功能可以让收到分享的人听完整堂课。我们开发此功能是希望你把爱心、健康送给那些尊重你的人、热爱生活的人、孝敬父母的人、值得帮助的人。
