功课第171天(20190411)
1.情绪别浪费,好好开智慧。2.感受内在空间。
相信的力量!
美国著名心理学家罗森塔尔教授曾做过这样的一个试验:他把一群小白鼠随机分成A、B两组,并告知饲养员,A组聪明,B组一般。几个月后,进行穿越迷宫测试,A组老鼠竟然真比B组聪明,先走出迷宫找到食物。
受此启发,罗森塔尔教授又在一所普通中学做了类似试验。他在一个班里随便走了一趟,然后就在学生名单上随便圈了几个名字,告诉老师,这几个学生智商很高、很聪明。过了一段时间,奇迹再次出现,那几个学生真的成了班上的佼佼者。
这两个小试验,为我们诠释了相信的力量。正因为饲养员和老师内心中相信了罗森塔尔教授的话,才有了上述两个发人深省的结果产生。其实,对于孩子来说,父母对他们的影响力是最大的,孩子当前所展现出来的生命状态完全是父母内在信念系统的投射和呈现。
父母内心的信念可以通过眼神、语言、动作,甚至可以通过感觉直接传达给孩子们,孩子们会立刻接收到。而且在父母一次次称赞、鼓励或者指责、抱怨,甚至打骂中被一次次强化。于是就产生了天才的孩子、不听话的孩子、叛逆的孩子……父母内心所想的、心里所说的、眼神所传达的被每一个孩子精准无误地呈现了出来。
作为父母,完全没有必要去羡慕别人家的孩子,看不上自家的孩子。其实,就像世界上没有相同的两片叶子一样,每个孩子都是独一无二的,只有老天才能创造出如此充满灵性的生命,也就是说,每一个孩子都是天才。如果父母们能够把它作为内心中的一个坚定信念,那么,你的孩子也会成为别人眼中的天才!(宏光)
生活处处皆学问
上午,和同事准时进行健康拍打操。做到互相拍打背部这一节时,我们商定由两个人共同给一个人拍打。立时,办公室响起“啪啪啪”的拍打声,伴随着欢快的笑声。我开玩笑地说:“感觉挺神奇的,打的人开心,被打的人也高兴。”同事小杨立即接道:“因为施行拍打的人的情绪是快乐的,注入的能量也是快乐的。”“是啊,所以被打的人不会感到难受,内心反而是充满喜悦的。”我深有同感。
生活处处皆学问,细节之处见真章。“三人行,必有我师焉。”很佩服同事的觉察能力,她有一双善于发现美好的眼晴。就如著名雕塑家罗丹所说,“美到处都有的。对于我们的眼睛而言,这个世界不是缺少美,而是缺少发现。”
而我今天的发现,就是看到每个人的独一无二,每个人的圆满具足,每个人都有我学习的地方。只是一件小事,也让我联想到,当我把浅笑盈盈、字字珠玑、满面春风、和煦阳光送出去的时候,我得到的也必然是笑容、温暖、明媚和喜悦。
我想,用心去觉察、去发现、去体悟,这也恰恰就是一种美妙的过程!(金玲)