为什么人类无法同时在经济、时间和精神上获得自由呢？
第一步——摆脱自我意识
上帝想要毁掉谁，必会先将他吹捧成一个成功的人。—西里尔·康诺利《可能性的敌人》
为什么大多数人不能在生活中获得真正的自由？最根本的原因是存在过度的自我意识。无论有多么成功的人在身边，无论有多么好的书在眼前，无论别人给你分享多好的方法，都无济于事。因为大多数人为了保护自我，都在用各种防御机制抵制。内在的自我意识会比本人更快地产生排斥感，并排斥自认为对其产生威胁的信息。
人类为什么会有自我意识呢？自我意识是进化的产物，人类有了“自我意识”，才能对外界的刺激做出反应，继而得以生存。我们的基因以及与生俱来的本能培养了我们的自我意识。自我意识是人类必不可少的心理机制，但它却几乎困扰着所有想走向自由之路的人。
摆脱自我意识三阶段：
探索：注意观察自己的情绪变化等，确定这些情绪从何而来。
认可：客观地审视心情变化的原因，并和自己现在的处境进行比较。
转换：通过认可，以此作为改变的契机，制订行动计划。
第二步——塑造身份认同
如果你想拥有一种品质，那就表现得好像你已经拥有了它一样。——威廉·詹姆斯
既然已经实现了摆脱自我意识，现在就要建立新的自我意识了。身份认同是人生的发动机，就像汽车想要前进，必须有燃料一样，人也需要身份认同这种燃料。当你可以自由地使用它时，真的会出现很多令人惊异的事情。
身份认同变化的契机有挫折、自卑感、生存危机、刺激、书籍等。很多时候，人们会说“我MBTI是I型，所以比较内向”“我天生比较敏感”“我对球类运动不感冒”“我是A型血，所以比较胆小”等，把自己限定在一个框里。你要通过改变自己的身份认同，去打破自己独有的框架。身份认同是给自己设定界限的顺理者们的特征。
改变身份认同到底是什么意思呢？我们的大脑是一个追求性价比的器官，它不能做到对一切面面俱到。所以我们需要根据一定的身份认同，改变输入和输出的模式。为改变自己的身份认同而创造环境的具体方法有哪些呢？
通过书本间接催眠：改变身份认同最简单的方法是阅读相关书籍。
环境设计：通过改变环境来实现想要达到的目标。
群体潜意识：著名的心理实验——社会心理学家阿施的从众实验。
如果想获得财富自由呢？进入那些希望获得财富自由的人聚集的群。如果想赚钱，进入那些对钱感兴趣的人群，聊天群也好，小聚会也罢。如果想在所有方面都获得自由，首先要获得的就是经济上的自由。为此，必须摆脱自我意识，重新塑造身份认同。
第三步——警惕基因误指挥
无知比有知识更容易引发自信。
——查尔斯·达尔文，《人类的由来》
有个词叫飞蛾扑火，喜欢光照的飞蛾会朝光照出来的地方飞去，但不是真的为了被烧死而向火扑去。它们以一定的角度，沿着螺旋路线向光飞去。在几万年前的草原上，这种本能曾有助于飞蛾的生存，但如今这种本能却让飞蛾的生存变得困难。这种情况也会发生在人类身上，称之为“Kluge病毒”感染。最普遍的Kluge病毒就是认知倾向偏差，即偏见。
第四步——不断训练大脑
读杰出的书籍，有如和过去最杰出的人物促膝交谈。——勒内·笛卡尔
让大脑以复利生长——阅读与写作
书籍是浓缩了当代最优秀的知识分子和专家们毕生学习的东西。如果你真的选择一本好书，无限吸收的话，那就无异于白白获得了作者花了几十年时间才掌握的知识和真理。读书和写作就是一个人生攻略集和通关技巧。因为它会直接发展成为决策力、创造力、元认知等。
阅读却几乎可以激活我们大脑的所有区域，增加脑细胞的活力，提升智力。我们在阅读的时候，并不只是读字，而是把它的内容在脑海中模拟，大脑并不能区分实际体验和这种模拟。所以，阅读更像是一种直接体验，而不是间接体验。实际上，阅读可以激活负责视觉信息的大脑枕叶，语言智能区域的侧脑叶，负责记忆力和思考力的额叶、左脑。根据书的内容不同，还可以激活掌管感情和运动的其他领域，也就是可以让整个大脑都使用起来。
阅读后，大脑的各个区域相互传递信息，从而被激活，脑细胞的活力增加使脑神经网络变得更加紧密。简单来说，就是智力得到提升。就像肌肉增加一样，脑部肌肉也会增加，内核变强。
第五步——逆行者的工具箱
没有人能保证在战争中获胜。仅仅可能是他拥有这样的资格。——温斯顿·丘吉尔，《第二次世界大战回忆录》
元认知
大多数人不能获得自由，是因为“判断力”模糊。因为太过自我，大部分人的判断都很主观，这也是被本能所左右，按照命运的节奏生活的结果。
元认知就是客观地了解自己目前状况的能力。为了提高元认知能力，需要从两个方面做起，那就是阅读和实践。
第六步——获得财富自由的具体方法
其实，工作只不过是人生这个长期问题中的一个短期解决方案。——罗伯特·清崎，《富爸爸，穷爸爸》
赚钱的根本原理：发现问题，解决问题。
赚钱看起来很复杂、很困难，但其根本原理其实很简单。所有赚钱的活动大都集中在下面两种，如果无视这个原则却想赚钱，你要么成为一个骗子，要么一事无成。
[ ] 让对方舒服。
[ ] 让对方幸福。
归根结底，赚钱的关键在于“解决问题的能力”。你必须弄清楚人们对什么东西会产生不适感，对什么东西会产生幸福感，然后想出如何解决这种不适感，提供幸福感的方法，制定出真正的解决方案。
第七步——逆行者的转轮
重复前六步。
