从今天开始的每一天，我已经改变成为一个全新的人我充满了灵性和爱，我的全身充满力量和喜悦我更加爱自己和周围的一切。
从今天开始的每一天，我的全身都进入了自我疗愈和复原的状态我身体的每一个细胞都充满了活力我越来越健康和美好。
从今天开始的每一天，我都在接纳全全部的自己和别人
并且释放自己的内心的不安和恐惧，我变得越来越平安和幸福
从今天开始的每一天，我和周围的人们相处和谐我的脾气越来越好，我的笑容越来越多
从今天开始的每一天，我的内心充满了安详和慈悲
我用柔和的语言和周围的人们说话，我的经理充沛神清气爽我越来越爱自己，也越来越爱我的家人
从今天开始的每一天，我会把一切都安排的井井有条
我的家里充满了欢声笑语，我的家是一个和乐幸福的家庭我们享受富足的生活以及快乐的日子
从今天开始的每一天，我都会拥有正念并且在有了想法之后立即行动，毫不拖延
从今天开始的每一天，我遇到的一切困难和阻碍都会消退
只要我对它们心怀敬意，并且从不抗拒，他们很快就会变成我的顺缘
从今天开始的每一天，我将沉浸在无线美好的恩泽里
即使我遇到了任何挫折，我知道它是爱的表达，它将很快过去
从今天开始的每一天，我恢复了童心，我开始对周围的一切感兴趣我喜欢和大自然在一起，聆听他们的声音，我的身体越来越健康我的头脑越来越敏锐，我身体的每一个细胞都充满了生命力
从今天开始的每一天，我浑身充满了美好的能量
奇迹和爱都会一直伴随着我，我用最美好的最温暖的语言传递内心的爱我用嘴真诚的祝愿，让周围的一切变得闪闪发光
自我能量输入，我喜欢我自己，我爱我自己
