《不妥协的谈判》读后感

我们大部分情况下会下意识的认为谈判只有两个结果,你输我赢,或者反过来。

不妥协的谈判?是让我们在谈判中保持强势,坚定自己的立场,从而获得胜利吗?这是我的“望文生义”。


其实,《不妥协的谈判》给我们提供了第三选择——和解,双赢。

为什么我们会在人际关系中出现冲突?有某个瞬间会失去自我,或者会变得不像自己?为什么有时候,那个妙龄的优秀姑娘,在恋爱中,会一次次因为害怕被抛弃儿而主动选择先放手?为什么有的人会有所谓的痛点,若是不小心碰触,会让他瞬间炸毛?

是因为存在部落效应。

部落效应的三大特点:陷入对抗,自以为是,封闭。

在人际交往中我们会自动识别与对方的关系为对抗,然后放大两者之间的差异,而降低了相似性。另一个就是,认为自己是正确的,自己站在道德制高点,那么很容易的就挑别人的毛病,而不能正视自己的问题。固化身份,这个是我们人类的原始本性的原因在,是威胁情况下的原始条件反射。

部落效应有5大诱惑,即:眩晕,强迫性重复,禁忌,神圣,身份政治。我们想要实现和解,平衡好亲和性和自主性,那么就要认识部落效应,并努力克服这5大诱惑。

走出眩晕具体的操作方法有:深呼吸让自己平静下来;牢记谈话的目的,让自己避开眩晕的诱惑。还可以用请出权威,出其不意,或者改变话题等方式,让对方走出眩晕。

告别重复。我们要真诚的面对自己的过往,并相信未来可以通过自己的努力而有所改变,我们要好好爱自己,爱生活,也值得更好的爱。我们要向画地为牢的过去,说再见,夺回主动权,更好地觉知自我,提醒自己每一个放松时刻,不要被“强迫性重复”操控。

关于禁忌,我们可以事先划定安全区。例如过年,“你工资多少?多大了?谈朋友了嘛?什么时候结婚?”抖音给的回复是“你家儿子有工作了吗?啥时候抱二胎?”针尖对麦芒,很有效,但,大过年的何必互相伤害呢?划定界限也许是选择之一。

尊重神圣。每个人,都有自己的信仰,所以我们要承认并正视对方的信仰,相信神圣的存在并学会尊重,或是用建设性的模糊,来避开可能存在的不良影响。

每个人都是群体性的,所以存在身份政治。所以在交往谈判中,我们要了解到基本的政治格局,尽可能避开雷区,同时,建立积极的身份来解决问题。正视身份神话,通过跨界交往,与更多的人建立更亲密的关系。


想要达到自我和解,与他人实现共赢,那么就要正视自己的心理感受,扩大视野,保持宽广的心胸,增加个人的心理灵活度,平衡好彼此之间的亲和性和自主性的界限关系,然后实现自我和他人的和解,最终共赢。

《不妥协的谈判》思维导图
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