急躁,担心,心烦,抱怨,最近的我一直是这样的状态,总是不知道自己哪会就会脾气暴躁,不能好好说话,明明是担心却总是说出不该说的话语,会不会产后焦虑抑郁来临?
老公,婆妈,大宝,二宝其实都还挺好的,怎么就是回不到工作的状态呢?疲倦,焦虑,担忧,总觉得身边给各种不合适,各种不对,我究竟是咋的了?
父母的生病,外甥的中考好像都成了我的焦虑根源,可是焦虑又能解决什么问题呢?尽人事听天命的事情,自己总是这样忧愁寡断,自己这样的状态也在影响着大宝。最近她也总是状况频出。
好想给自己彻底放天假,可是真的放天假自己估计又不知道去做什么了,好像一直在做谁的谁?妈的闺女,婆婆的儿子,老公的妻子,大小宝的妈妈,好像唯独就忘了该怎么做自己?
好像写出来之后心情有所舒缓,告诉不用一直保持所谓的正能量满满,可以低下头,蹲下来抱抱自己的,加油我自己!