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  • 慢慢变好

    终于还是决定要往前迈一步,要动脑筋来思考,思考怎么让自己克服惰性,其实没有任何办法就是做起来动起来,这样才会走出“焦虑,停滞不前”的怪圈,其实能...

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  • 怎么了?

    急躁,担心,心烦,抱怨,最近的我一直是这样的状态,总是不知道自己哪会就会脾气暴躁,不能好好说话,明明是担心却总是说出不该说的话语,会不会产...

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    反思促成长

    1、积极思考,避免我的干扰 最近几次数学小测和练习效果不理想,是哪里出了问题,焦虑过后进入思考,发现很多是时候是我的“我认为”、我的“想当...

  • 既已选择,就要风雨兼程,坚持努力

    242天的坚持,缘于一次培训,缘于两本书,缘于一个人,缘于一个团队——晓露读书学习群。 2019年,泰安市实验中学的宋晓露老师在已经退...

  • 加进步伐,跟上脚步

    215天的坚持,缘于一次培训,缘于一个团队,缘于一本书,缘于领路人的一次次鼓励。 加入晓露学习群已有215天,今天看到宋老师用简书写的登山感受,...