10月3
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假期里依然要求自己做到早起，不到5点的时候就睡醒了，只不过感觉没有睡好，依然有点乏力，想可能是昨天早上的半马没有恢复过来的缘故。想来今天早上不去跑吧，但是1号没有跑，再三天打鱼两天晒网的这个样子下去，自己的跑步就可能会中断。
早上的跑步就要求慢一点，不去刻意追求速度与激情，让身体以最舒服的感受去跑步，许久没有今天早上跑的慢的享受，慢跑6分的配速有时候还不好掌控，耳机里的音乐一响起来节奏就快。
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跑完步和昨天一样，躺在床上看着窗外明亮的阳光在院墙上闪烁，暂时没有书可看，昨天上午说下午去书店看看呢，谁知道中午去孩子姥姥家吃一顿饭喝的有点高，下午睡一下午没有出门以至于晚上的睡眠也不好了，总是在马上要睡着的时候又突然醒来，现在自己都有了个习惯，每一个晚上睡觉前要看会书的，上一本书正好到国庆节看完，从昨天开始，自己进入了空白期，感觉都虚度了半个假期。其实才两天没有看书而已。
两个孩子假期里只回来一个，不过回来一个和两个木有什么区别，闺女虽然在学校里有事情不能回家，但是儿子和他同学来了，来家里也不知道该如何招待人家，总是束手无策得一筹莫展，总学不会像有些家长热情满满，今天的跑步到后期虽然有点放不开跑，跑的有点保守还是感到有点疲惫。
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10点的时候起床，打扫卫生，孩子们把厨房搞得一片狼藉，昨天晚上我去睡觉的时候厨房还是好好滴，早晨去烧水的时候看见锅里，碗里都有残羹剩饭，地面上散乱着方便面的调料，喝过的饮料杯放在灶台上，看着这一幕有些哭笑不得，只有等跑步回来再收拾。
收拾好卫生，时间来到11点，还想不起来吃什么午饭，孩子们半夜吃了宵夜早上也不起床，往往都是睡到中午才起床的。看看电锅里还有大半锅的米饭，冰箱里还有孩子们昨天下午去逛街买的各种蔬菜，就简单做点面条吃了。下午想好好睡一觉，睡觉是放松的最好方式，简直就是跑步后恢复的灵丹妙药。
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一觉醒来，已是午后时光，秋日的暖阳斜斜滴照射在窗户上，躺在床上终究有点百无聊赖，起床在房间里来回走动，孩子不在家，从他房间的书柜上发现一本鲁迅先生的《朝花夕拾》，打开扉页上面有儿子歪歪扭扭的签名，应该是他上学时候学校让买的课外书了，看了前言部分，先放下用书签压好，等晚上再看。
书就像食物一样，好吃的食物不能一下子吃完。放下书骑车去转转，城南去温县的省道不知道何时已经通车了，看着平稳的路面就想在上面跑跑，这大约是跑步人的通病吧。田野里的玉米基本上收完了，有旋耕机在地头轰鸣，辛勤滴老农正在向土地里撒着黑色的肥料，手都染成黑色的。旁边有大片的土地正在歇息，为了来年更好的收成。
