【文/小小阮读书，第69篇，持续写，是提升写作的第一战略】
图书共读：8 月 11 日 —— Day 19 作业
阅读页数
实体书页码：227−244
阅读完：身体症状与人际关系
微信读书，参考内容：图1图2
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作业
阅读今天的要求页数，回答下面问题。（可以全回答，也可以只选择自己感兴趣的）
问题1：读完这7个案例，你的人际关系有哪些可以迭代的，该怎么做？
问题2：这几个案例中，有哪一个让你印象最深刻，为什么？
如何安放控制欲，这对大多数为人父母者都是极大的考验，往往是无意间就卷入了对孩子的控制欲中。一旦孩子不听自己的话或者安排，就会焦虑、烦躁和没有安全感。但这样做常常事与愿违，适得其反。这终归是没有做好父母与孩子的课题分离，只有放过自己，做到把孩子的课题还给他，给他们更多的信任，也许结果常常事半功倍。
问题3：写出你最喜欢的句子。
1.越想控制一个人，就要承担越高的失控风险。
2.没必要约束自己的心态失衡。因为约束自己是一件特别费力的事
3.别人要你做或者不做都不重要，更重要的是你自己怎么想。
问题4：读完这部分后，你最大的收获是什么？
越想控制什么，越要承担更高的失控风险。如同越想得到什么就越得不到一样。何不关注自己、放平心态，不患得患失。
