你是内向型心态还是外向型心态?
这是《心态》一书,精读分享的第39篇。
你的人际关系怎么样?你有没有意识到,你的心态正在影响着你与他人互动与交流的质量。
拥有内向型心态的人相信自己更有价值,其他人不重要。拥有外向型心态的人相信他人与我们一样有价值。
坦率地讲,我们都很容易拥有内向型心态,但如果我们希望人际关系更好一些,我们就需要自己的心态更加外向型一些。
那么,你知道自己的心态在内向型与外向型这一组模型里,更偏向哪一端呢?
当我们看待自己时,拥有内向型心态的人会觉得自己比他人更重要,世界围着自己转。拥有外向型心态的人,会觉得每个人都是人生拼图的一块,自己重要,别人也重要。
当我们看待他人时,拥有内向型心态的人会觉得他人都是资源,是给予我们帮助的,至少不要起阻碍作用。拥有外向型心态的人会觉得他人都是有价值的人,也是合作者。
当我们看待他人的情绪与需求时,拥有内向型心态的人会表现出来不考虑他人的情绪与需求,缺少一些人性。拥有外向型心态的人会表现考虑他人的情绪与需求,善待他人。
当我们看待他人的思想与行为时,拥有内向型心态的人会对他人评头论足,挑三拣四,认为他人没有尽其所能。拥有外向型心态的人会对他人共情,不评判或批评,认为他人已经尽其所能了。
当我们理解了两种心态的不同特征,就可以用一个问题来帮助我们了解自己的心态,那就是经常问自己,我是一个内向型心态的人还是一个外向型心态的人。
这个问题将有助于你从无意识的内向型一端,走向有意识的外向型一端。