“我信息”的日常运用

自从昨天学习了家庭教育课上的“我信息”公式之后,我今天马上运用到了生活,因为今天是孩子姥姥生日,她不是很想去,当我要讲道理的时候,她就说:妈妈,你不会又来道德绑架吧

因为我知道信息表达公式,“当……时候(陈述引发我们情绪的事情或对方的言行),我觉得…(陈述我们的感受),因为…(陈述我们的理由)。”

所以我最后是这么说的:“当你告诉我,你不想和我一起去给你姥姥过生日的时候,我觉得挺失望的,因为我知道姥爷非常期待能看见你,姥爷是最喜欢你的人啦,姥姥和二姨都是如此。”

结果就是女儿略一思考,就很配合开心的去给姥姥过生日了。所以我们要在生活中要多多运用“我信息”这种沟通方式。

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