2022年5月20日星期五
压力的实质是竞争，有竞争就会有输赢。各行各业都有工作压力，面对压力，我们每个人都要好好调整好自己的心态。俗话说：好心态决定好状态。因此，作为教师的我们要学会释放压力，调整心态，好好生活和工作。我很赞同深圳布心中学向小群老师说的三个释放压力的方法：亲近大自然、坚持写作、清单思维。当然对于惠州仲恺中学曾瑞奇老师谈到的：教师成长何尝不需要“逼”自己一把。也表示很认同。工作压力本身很大的教师，需要有变压力为动力的智慧、勇气和行动，需要“逼”下自己，也需要智慧地管理自己的情绪，懂得进退，明白取舍，在压力中去努力开一朵属于自己的花。
