魔力玫瑰队[玫瑰]
F8－刘宇秀2020/03/03
一、亿万富翁制作机
美女，早上好，我爱你！[嘴唇]
照镜子感受:
爱自己，从每一天的早晨开始！
二、早安荔枝分享
我的生命我负全责
没有人的一生是一帆风顺的！
行者常至，为者常成！
三、感恩日记
1、我太幸福啦！我很感恩今晚的小组会！因为今晚商量毕业典礼的事！我报名唱歌《难忘今宵》！这让我感觉到自己学习到师父的智慧，是成长自己的最好法宝！非常感恩师兄师姐们的分享！谢谢谢谢谢谢！
2、我太幸福啦！我很感恩今天师父的荔枝分享！因为我学习到了没有人的一生是一帆风顺的！这让我感觉到自己成长空间需要调整！！安静下来静待花开！谢谢谢谢谢谢！
3、我太幸福啦！我很感恩辜心师姐今晚的直播！因为 她分享了健康的内容特别棒！这让我感觉到自己跟对人，做对事，跟着团队走得远！相信自己能帮助到更多的人，实现自己的人生梦想！谢谢谢谢谢谢！
4、我太幸福啦！我很感恩母校！因为他今天下午可以出去散步！这让我感觉到生活的美好和幸福！非常感恩！谢谢谢谢谢谢！
5、我太幸福啦！我很感恩自己！！因为自己今天录制音频，负责服务到大家，江欧师姐耐心聆听指导我录制，学习到技能和能力，提升自己的能量，努力是最棒的宝贝！多么的幸运！这让我感觉到自遇见繁荣富强的祖国，得努力学习做更好的自己！谢谢谢谢谢谢！
感恩日记感受:
每天无条件的感恩身边所有的人事物，收获一个个意外惊喜！
四、小确幸
今天录制音频服务大家，学习能力提升不少，感恩江欧师姐的耐心聆听指导，努力学习的自己最棒！
今晚小组会，商量毕业典礼节目！
五、嘉许日记
我太幸福啦！我嘉许我的学习能力！今天录制音频服务大家，出了点小问题，跟江欧学习到技能和能力，领悟到自己的声音不够好的地方就是，力度和吐字清晰！录制几次终于成功！
六、一分钟极速分享
七、情绪日记
【发生的事件】:晚上继续录制音频服务大家
【当时的想法】:开心喜悦
【我的情绪】:不能参加读书会，不开心
【我的行动】:安静下来，录制音频
【迅速转念】:为了服务大家，这个辛苦值得付出
【新的想法】:值得付出，提升自己的练声能力和处世能量，努力是最棒的生命状态！
【新的的行动】:录制音频后上传上传不了的音频竟然成功了，太感恩啦:一切都是最好的安排！让自己处于努力学习提升能量和能力的状态中，忘了浮躁，安静自己！
【新的情绪】:开心喜悦
【新的行动】:发音频给江欧师姐，让她聆听指导，再发给凤平
情绪日记感悟:
随时内观自己的点滴感受，调频转念，转化情绪，迅速化解不良情绪，以积极主动的阳光心态，活在当下，学习修炼，提升自己的生命价值！
八、自我对话
1、今天继续录制音频服务大家
不能参加读书会，舍小我，服务大家
2.坚持自己的找寻灵魂伴侣的路
不能因为某人的离开而放弃自己的梦想
3.下午上传音频不成功
晚上继续录制音频，感恩努力学习能力提升的自己，特棒！
自我对话感悟:
时刻觉察自己的大脑，调频转念，控制自己的消极想法，让自己每时每刻处于正面积极阳光的最幸福状态里！
