一不小心跑了个半马🐎

      今天一天没出门，傍晚下了雨的大地虽然看起来不错，还是打算跑几公里完事。没想到的是，越跑越有状态，一直跑下去，最后到达10.5公里才折回，这样跑回去就是个半马了。

过程也不怎么累，因为一直都是慢慢跑。今晚的温度和湿度都很适合运动，一直到12公里才开始补水。一瓶运动饮料一直带到终点。

记得上次十多公里，炎炎夏日，温度很高，太阳火热，两瓶运动饮料下去还是渴。今晚这个半马不费力，就是有些费时。^_^

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