2022-02-09

显老习惯

动作过少，会让你看起来又颓废又笨重：

01认为“丁零当啷”的时尚配饰非常碍事。

02拾取低处的物品时只弯腰，不弯曲双膝。

03每个动作都坚持“最短距离”和“最少消耗”。

减龄习惯

用动作与配饰，打造充满活力的冻龄美人诀窍：

01不因为嫌麻烦而吝于做动作。

02积极尝试让人看起来有活力的配饰。

03在拾取物品时，弯曲双膝，利落地蹲下。

04巧用身体“左右交叉”的姿势和“左右不对称”的姿势。

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