你好，我是面包，欢迎来我的烤箱世界。

最近很喜欢一段话：

人性一个最特别的弱点，在意别人如何对待自己。

其实，其他的看法和意见，大多数都是无用的、无意义的。把时间归还自己，成长起来去面对荒诞的世界。

“一个太过文艺的人，注定不会太快乐，心里有爱、有善良，骨子里住着孩子般的纯真，但也往往多愁善感，容易感知美好，也更容易体会悲伤，他喜欢文字，但往往也不善言辞，不是文字太少，而是感受很多。”

成长是孤单的路

“直面冲突是成长的最好时机”

前段时间与朋友发生思想冲突，我不断回忆自己是否做错，我觉得不应该为自己感到抱歉。深夜翻来覆去，脑海回荡的对话，但又拧巴地认为自己没有问题，而善待自己是我现在还过不去的课题。

对我来说，X是认识多年朋友，同时我也保留自己的私人空间，当她的质问，我内心的防御系统是“已开启模式”。我冷漠地回答她的问题，我坚定的立场，不希望一丁点儿着落在我头上。却没想还是无一人幸存。

好的友谊不需要经营，我是个敏感的人，曾经也如此赤忱过，后来发现每个人都需要自己的岛屿。

情绪的下坠，不亚陨石撞地球。你需要知道成长是一个人的课题，无从分享。

我不否定爱一个人是全心全意的。在我很喜欢的《千与千寻》的动漫里，那趟有单程票的列车，最简单直接告诉我，这是有去无回的，而列车里有人慢慢到站下车。

这是我印象很深的动漫，我在心情总不好的时候，会一个人默默去看，给自己带来安慰，内容里没有过多的思考，我只想那一刻放松。

看，每个人都只陪你一段路。所以，与其戴上小丑面具讨好别人，不如保持初心。陪伴最久是自己，我希望在这条路上学会先优先对待自己，放过拧巴的自己，不去费力揣测细枝末节。去直面生活的冲突，才可以迅速处理为下次做得更好的准备。

曾经，我也歇斯底里地发问，我们不应该亲密无间吗？

后来我知道，给自己一点私密空间，学会自我需要宣泄，藏到不为人知的地方，不要评判是非对错，就让时间淡化。

“人一旦悟透了就会变沉默，不是没有了与人相处的能力，而是没了逢场作戏的兴趣。”“合群是为了自保，孤独是真正的自由。”低质量的社交，不如高质量的独处。我的两个极端：一言不发/过度分享。

自由地享受世界吧

加缪是浪漫深刻的荒诞文学家，他的敏感是得以用手触摸到痛苦的具象化。

【理想主义者的反义词，是心里没有爱的人。】

【要不计代价地追求快乐，抵抗这个用愚蠢和暴力将我们包围的世界。】

【去爱永远不会看到第二次的东西，在火焰与狂喊中去爱，随机毁灭自己。人们就在这一瞬间活着。】

我每当看到这些文字都控制不住地eom，因为太能共情，总控制不好生活发生的大大小小事而情绪化。

最近看到《花儿与少年5》里面的迪丽热巴，发现她会因为工作人员没吃到想吃的蛋挞，难受好几个晚上，没有头绳用塑料袋绑。太多的细节是她的敏感，小心地不添麻烦。

一个敏感的女孩在她100米跳下去的时候，对自己说：“我很好，我能做任何事情”。   

那刻，我不知道有多少女孩可以共情，眼泪都随着她跳下去，忍不住哗哗地落下。多么自由，广阔天地任由她翱翔。这背后的共情是女孩过于敏感的勇敢。

我的朋友常称为我过于理性，甚至我去谈亲密关系都会惊讶。其实这类人是心里没有爱，过于地缺爱。

她们会夸我处理家里的亲情恰到好处，朋友和谐的相处，爱情得理智看待。

是的，是那个人心里没有爱，过于地缺爱，也不会爱自己。

我想到那次，我失落地从上海回来到武汉停留的那个晚上。我一个人到旅馆，洗了一个澡，一天没进食，去骑了两个小时车，我那时的不甘心，痛苦在夜晚的风里慢慢消散。

没有人知道我那刻多么自由，曾经想去自由骑行，想在风雨下呐喊，想从帐篷拉开拉链看日出，却因为工作生活一件件琐事放弃。

但那刻，不用专业的装备，只需内心的自由，我不再敏感去面对世界。到最后手机差一点关机，人生地不熟的深夜，我看到马路开始清洁，道路两边都关上的门，我连回去的路都不知道，满身的汗水，我没有眼泪，我的内心却像越开大口，风涌过。

回到老家，我开始重新生活，学会爱自己，不管什么方式。

那颗敏感的心安定下来，正面去自视家人朋友，我不管内心的讨好，不再温顺地照顾每个人感受，我在路上去感受生命的自由，用爱去感受不会有第二次的过程，我活在那一瞬。

我要炽热在生命路上，自由地享受世界。

要体验人生，要爱自己，要去爱这个世界。

愿你不再那么“敏感”地享受生命。