28岁的他，总是爱上得不到的女人。
他被冷漠疏离的女人吸引：“当我遇到温暖而宽容的女人，我似乎很快会失去兴趣。”让他痴迷的女人都有一种特定的人格特征，都是自恋的、自我为中心的，她们索取很多、回馈很少。
他有一个根深蒂固的信念，就是对爱的需求永远不会被满足。
“我感到孤独”。情感剥夺的体验比其他性格陷阱更难定义。你对情感剥夺的体验更多是一种感觉，感觉你将会永远孤独下去，你有些需求永远不会被满足，你永远不会被倾听或理解。
情感剥夺会让你感觉好像缺少了些什么。这是一种空虚的感觉。最能体现它含义的画面，也许是一个被忽视的孩子的形象。被忽视的孩子感觉到的就是情感剥夺。这是一种孤独、没有人在的感觉，是一种你认识到自己注定孤独后的悲伤感和沉重感。
“我在感情上已经死了。不只是对异性缺乏亲密感，我其他所有的人际关系也是一样。我和任何人都不亲近，跟所有的家人和朋友都不亲近。”
某些具有这个性格陷阱的人，会展现出一种对人际关系要求很高的倾向。这个性格陷阱有一种不知足的特质。无论别人给予你多少，感觉好像永远不够。
情感剥夺性格陷阱的一个标志就是，明明眼前就有清楚的证据表明对方很关心你，但你仍然保持着一种无法摆脱的、情感上的剥夺感。
“我永远是倾听者。我更加理解别人，他们却没有那么理解我，或想去理解我。”乐于付出的她，却嫁给了一个不会为她付出的丈夫。
照顾他人可能是你弥补自己那些未被满足的情感需求的一种方式。同样地，你也许会尽最大的努力满足朋友们的需求。
最后，长期持续地对他人的失望是情感剥夺性格陷阱的一个标志。人们让你失望。不是一次失望，而是一种长期的模式。
情感剥夺的源头一般是在作为孩子的母亲形象的那个人身上。这里说的母亲形象，指的是为孩子提供最多情感照顾的那个人。在生命的头几年，通常是妈妈构成了孩子世界的中心。孩子和母亲之间的关系会成为之后关系的原型。在孩子未来的生活中，大多数的亲密关系，都会带有这个最初关系的影子。
也许妈妈是个负责的人、不会忽视孩子。但是，她自恋。她并未将孩子视作有自己需求的、独立的人，而是视作她自己的延伸。
也许她做了所有正确的事，给了孩子最好，但却总有一种冷漠的感觉。她沉默寡言，沉浸在自己的世界里。在她心里，孩子是个麻烦，一个让她从真正重要的事情上分神的、难伺候的小孩，并且她从来就不是一个温暖的人。她不太表达喜爱这样的感情。孩子在母爱缺失的不幸中成长。他塑造了一层名为“愤怒”的坚硬外壳来包裹自己的伤痛。表面上看来，他很像一个被宠坏的、易怒的孩子。
情感剥夺的起源
1．母亲冷漠无爱，没有充分拥抱或爱抚孩子。
2．孩子没有被爱、被珍视的感觉，那种觉得自己是珍贵而特殊的感觉。
3．妈妈没有给孩子足够的时间和关注。
4．妈妈没有真的感应到孩子的需求。她在理解孩子的世界、与孩子共情方面有困难。她没有真正与孩子建立联结。
5．妈妈没有充分地抚慰孩子，所以孩子也许没学会如何安抚自己或接受他人的安抚。
6．父母没有给孩子足够的引导，没有能给孩子提供一种获得指引的感觉。孩子没有一个坚实的人可以依靠。
大多数性格陷阱的产生，是由于父母主动地做了某些伤害孩子的事情，而情感剥夺性格陷阱则是因为特定母性行为的缺失而导致的。
情感剥夺，是某些孩子自己从来都不知道的东西的缺失。你可能只有在询问自己特定问题后，才能识别出自己身上的性格陷阱：“我感觉和妈妈亲近吗？我觉得她能够理解我吗？我感到被爱了吗？我爱她吗？她温暖有爱吗？我能告诉她我的感受吗？她可以给我所需要的吗？”
虽然情感剥夺是最常见的性格陷阱之一，但它往往也是最难发现的之一。
部分具有这个性格陷阱的人，会在恋爱中需索过多，这体现了他们反击式的应对方式，但大多数人是不会去表达自己想要的东西的。更加可能的是，你不说出自己想要什么，然后在情感需求得不到满足时感到很受伤、沉默寡言，或者愤怒。
一些具有情感剥夺陷阱的人会采用反击作为应对，他们通过变得充满敌意和过于苛求来弥补自己被剥夺的感受。这些人是自恋的。他们表现得似乎自己所有的需求都应该被满足。他们对恋人的要求颇高，通常也会获得很多。
对于所得不足，他并不会表现出受伤或被拒绝的情绪感受，而是变得愤怒。他的愤怒和需索过多是反击型应对方式的经典表现。而对情感冷漠高度敏感，但对自己的需求保持沉默的人，则体现了屈从型应对方式的特征。
有些人应对情感剥夺的方式是变得自恋，这是由于情感剥夺和权利错觉这两个性格陷阱的共同作用。虽然在童年时，他们的某些很核心的情感需求没有得到满足，自恋的人学会了通过在其他更肤浅的需求方面大幅度地提升标准，来克制被情感剥夺的感受。
许多孩子在情感和物质两方面都被忽视了。这些孩子通常会放弃，并学会什么也不要期待（屈从的应对方式）。
在与自恋者相处的关系中，存在一种不真实的特质。他们的亲密关系，仅仅停留在表面。这是因为你很少提出自己最为迫切、最为初始的情感需求，所以你与人的接触带有一种虚假的感觉。
改变情感剥夺性格陷阱的步骤：
1．了解自己童年时期的剥夺，感受自己心里那个被情感剥夺了的孩子。
2．在现今的关系中，监控自己被剥夺的感受。了解自己对照顾、共情和引导的需求。
3．回顾过往的人际关系，厘清其中重复出现的模式。列出从现在开始需要避免的陷阱。
4．避免让你产生强烈爱情化学反应，但其实冷漠疏离的伴侣。
5．当你找到一个在情感上乐于付出的伴侣时，给这段感情一个机会。清晰地提出你的需求，与他（她）分享你的脆弱。
6．停止责备你的伴侣，停止需索过度。
