今天下午进行了一次约练，自己做了咨询师角色，这是自己第一次尝试做咨询师，感觉有点失败，来访者是带着情绪来的，不过带咨询结束时来访者说自己的情绪好多了，通过陪伴和倾听，来访者对自己的思绪进行了梳理，已有了冷静的应对措施！
在访谈过程中，我试图在带着来访者寻找例外，但来访者说没有例外，不过到后来，来访者自己也说出了一点点的例外，通过奇迹问句让来访者能够看到奇迹发上后所能看到的改变，以及随后会做出的一小步，来访者在我的引导下也说出了一点点，但我认为还不够成功！
或许还需要更多的看到吧！
今日难得
1.初次做咨询师角色，能够勇敢的走出第一步，这真的很难得！
2. 晚上上课儿子一直陪在身边，不吵不闹，女儿能够自己写作业、上课、练琴，这真的很难得！
