大家好,我是作者一十三。
图by 堆糖
十三最近被我朋友很久问的一个问题所困惑。
“你怎么一天那么开心哦!”
其实这个问题不是别人第一次问我。
每次别人问我,我都会以为他们在开玩笑,敷衍一下就过去了。
但是当我真正去思考这个问题时,我才发现,在生活中我真的擅长发现快乐。
1 容易满足
幸福的最大障碍就是期待过多的幸福。
在世界大大小小的诱惑中,我们有多少人陷了进去再也没有爬出来。
利益熏心的世界,我们只有真正的认识自我,了解自己所需要的才能在这世间稳定快乐的走下去。
在学校里我会因为做对了一道以前从来没有做成功过的数学题而开心。
当中午吃饭比跑步速度的时候,我会因为抢到食堂唯一两个窗口售出的小炒而开心。
晚上在宿管阿姨一壶小小的热水可以让我吃包泡面,最后还在睡觉之前泡个热水脚,最后捂着自己热乎的小脚睡觉,这就是我一个晚上的快乐和幸福。
2 向别人分享你的喜悦
笑容真的可以感染人
一个爱笑的人无论是从生活中,还是交往中都可以给人带来不同的舒适感。
在生活中,我的姐姐是一个暴脾气但是笑点低的人,所以我经常和她打闹,但是她总是不爱搭理我,不过我不会在意还会经常的逗她开心。
我和我姐见面的时间次数不多,所以我每次跟她见面的时候,我总是会准备一大堆的话来给她讲。
但往往讲到一半的时候,她通常都会叫我闭嘴。
我会乖乖闭嘴吗?
当然会,那是我姐,我从小到大都没有打赢过的人。
但是我会开始自言自语对自己说话,直到她也听不下去了,才会笑着对我说:“你话咋怎么多哦。”
目标达成了,我才会乖乖的做自己的事情。
交往中,我的朋友常常会因为我的一个笑脸,不得不从苦恼的学习中暂时放松下了。
同时老师也会因为我在课堂上的笑脸相迎而成为全班老师最爱抽来回答问题的学生。(哎)
3 对于自己喜欢的东西一定要夸奖出来
放弃狭隘的目光,走出孤芳自赏的怪圈,学会享受他人,懂得欣赏他人,你会感到生活多姿多彩。
在生活中,我从来不会吝啬我的赞美。
对我喜欢的物,对我爱的人,我会尽我的全力来表达我对他们的爱。
一份赞美,在内,你可以温暖家人之间的情感,在外,你可以因为一份赞美而收获一份友谊。
你一句赞美别人的话,会让被夸赞的人格外的关注你所夸奖的地方,也可以因为这句话而改变你在别人心中的形象。
4 做一个保留脾气的人
好脾气宛如晴天,到处流放着光亮。——辛尼
每个人都有大大小小的脾气,我们甚至可以因为一件小事就大发脾气弄得自己的家人,朋友苦不堪言。
我随着年龄得增长,我发现了我性格上得改变,原来一向没有脾气,不爱生气的我,在大学得时候,经常会因为班级各种麻烦事而大发脾气,甚至是抱怨。
后来的我慢慢发现了我的这些变化,我很吃惊,因为在高中时候的我是十分讨厌身边的人抱怨的,我还总是去和他们交流,让他们去释放这些压力。
而现在的我不仅没有变的更好,反而越来越差劲了。
我对我自己进行了反思。
为了不影响我原有的生活节奏,我选择控制自己脾气,每当不顺心的事情出现的时候,我会在嘴里憋着一口气,然后大大的吐出来,身心舒畅了,自然对这件事情也没有那么厌倦了。
5 遇见不顺心的事情,多往好的方面想
人生的旅途,做让你开心的事,淡化一切烦恼,心有一切有,心空一切空;人生有多少计较,就有多少烦恼;有多少包容就有多少欢乐。
网上曾经有几张照片;一对夫妻半路翻车,一身的血迹,不过两人都没有受伤。
但这次车祸发生后,两人并没有大哭大叫,而是给自己报废的汽车合了个影,感谢它的最后一刻没有给他们带来生命危险。
国外一位老人的房子发生了火灾,当他的邻居都在为他担心房子的火是否灭的掉的时候,老人却到处找他的小猫,看看小猫是否有被吓到。
很多时候的事情都是不顺利的,有可能一次天降横祸会将你打败的一塌糊涂,但是你有能力,也有想法,或许是自己真的不适合这条路了,这次的失败只是一个提醒了?
换个方向,换个想法,生活很美好,我们与它环环相扣。
6 忽略掉不重要的人和事
我与你相处最好的方式,莫过于与无视你的存在
(这点很重要敲黑板啦)
我作为一个交流圈比较广的人,身边各式各样的人都有,与其假惺惺的维持塑料姐妹情,还不如各自相互不打扰,双方都是晴天。
对于事的处理,我的室友深有体会。
刚开学那会,我的舍友出于兴趣报了两个社,虽然是只有两个社,但是每周都开不完的会和2000字的体会。
当时那段时间的舍友整个人连休息时间都没有了,每天身体躺在宿舍床上,脑袋里却想着什么时间要开会?什么时间去那栋楼开会?当时的她真的有点被压的喘不过气来。
后来,室友实在写不出来2000字的体会,硬生生的被退了一个社,刚开始,她还在自责没有坚持下去,可是到了后来,她为她退社这个举动感到快乐啊。
在她退社了一个社后,大把的空闲时间让她有时间安排,休息时间够了,精神状态也就上去了。
所以在取与舍之间,我们要设当选取,一味的取,只会让我们背上更重的负担,理智的舍,不仅生活轻松了,还能有更多的时间去丰富自己。