又要从头开始了
2022年伊始重启Keep运动新篇章，今年的目标不在于多希望是能坚持运动300天。
元月2号起至4月17日，累计坚持了106天的连续运动，真是感觉太棒了。昨天4月18日晚上时间还是很充裕的，但不知怎么着，就给运动的事搞忘了，今天早起想起这事儿就懊恼，好不容易坚持了一百来天，怎么就断了呢，愁人。
现在流行一个词叫“复盘”咱这也得反思一下呀，为什么会忽然断了呢。主要是运动时间没规律，有时早晨、有时中午、有时晚间睡前，这样就容易把自己弄晕，要是事儿多起来就会忘记今天做操了没有。
改进计划：每天睡前一次，无论白天运动否，睡前加操一节，希望这次重新开始后坚持的天数能够大于上次。加油！
