最近看秋叶大叔的书,其中关于碎片写作那部分,我有学到一点小知识,也有一点点小心得,我觉得对我蛮有启发的,所以给大家分享一下。
其实在现在的大时代背景下,有一个比较重要的核心问题,就是我们是如何利用碎片化的时间来完成系统性的工作。
我们要来评估一下我们自己的碎片化时间的价值,看看自己可以赋予它什么,要学会给碎片时间找合理的用途。比如说爱你刚好空下来的5分钟可以做什么事去刷5分钟微博还是刷5分钟抖音,比如说我自己就因为一个人带两个孩子比较忙,也没有人帮忙,我空下来的5分钟,我平时觉得自己没时间运运动,我就拿瑜伽带开肩练习5分钟,或者是九点一线靠墙站,这样就解决了,我没有大块时间运动的烦恼。
还有一种是合并事件,就是同一个时间可以一起做的事情,把它并在一起。还是用我自己来举例,比如说我每天晚上9点到9:30左右我会泡脚,泡脚的时候手是咸闲的,大脑也是闲的,这个时候,如果我要护肤,我就在脸上贴个面膜,然后在日常安排本子上,写一下明天的计划。