减肥第二天

2019年4月19号，减肥的第二天，粗略称了重量，88.5kg！

早餐，一根香蕉，一个水煎包，一块鸡蛋饼.

11点开始游泳‍，一个半小时，30圈，1800m。

午餐2点左右，一碗豆浆，四个包子.没吃饱，又吃了瓜子和两根香菇火腿肠，知道不该吃，还是没忍住。

晚餐，两根大香蕉！

晚上7点开始直播，10点半结束。睡觉前加餐一个橘子.。天知道我这一天摄入了多少热量！

是的就是这个角度，躺沙发上写的这篇日志、你没看错，刚吃完饭我就躺下了……

图片发自简书App

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