30天健身笔记(54)


锻炼数据

有点烦躁。

我一直觉得我是一个很能耐得住寂寞的人。事实上,还是高估了自己。原计划是坚持健身60天,写下60篇健身笔记。这期间,尽量不外出,一直就呆在客栈。可是,呆久了,不出门,居然有点烦躁了。

不过,距离上次出门,好像差不多半个月了。半个月都不出门,就一直呆在客栈,其实,也挺难得的。这半个月,最多就是到客栈巷子口接客人,其余时间一直呆在客栈里。这应该算是资深宅男了。

我不想出去,并不是我不能出去。在拉萨呆久了,其实也没什么感觉了,甚至说在拉萨好像除了寺庙,就没什么好逛的。布达拉宫,大昭寺,小昭寺,色拉寺,哲蚌寺,都是寺庙,而且风格都大同小异。

还有就是我脸盲。每次去寺庙,我都觉得这些菩萨啊,神像啊,都是长一个样的,密密麻麻的被供奉着。分不清更认不出,到底哪个是哪个。这就比较尴尬了,拜还是不拜佛呢,我心里也挺没谱的。

呆在客栈。我一点都不觉得无聊。有时间可以做很多事。当然,主要还是锻炼和写文章。只要有空就锻炼下,就看看视频练习新动作,或者寻找一些文章或句子,做摘抄。挺有趣的,不会觉得无聊或者孤独。

有时候,就和客人聊聊天。不过,最近我都不喜欢说话。越来越不喜欢说话了,不知道为什么会这样。于我而言,这些都能接受,也不是什么事。

沉默不语,就是我现在的真实写照。

或许是见得太多了。客栈里什么人都有,每个人都努力的表现自己,以便显得自己是个有故事,经历丰富的人。可是每个人的说辞都差不多。要么是自己多牛掰,要么是自己去过多少地方。

这些还是一般的。最好玩的就是一群陌生的男女在一起,男的为了得到女生的关注,拼命表现自己的那股疯劲,特好玩。每每这时候,我就默默地观看着各位的表演,演技不亚于奥斯卡影帝级别的。特有趣,特好玩。

不过,我对这些都不感兴趣,当然,也不反感。人性使然,无所谓对错。只是,我不会去做这些。我更喜欢一个人呆着,或者,和某个聊得来的客人面对面的单独交流。热闹是你们的,我有我的另一个世界,各不干扰,各自安好。

这些只是生活的调味品而已。与我可有可无,我并不在乎,也不在意。

我更在意的是锻炼和写作。每天坚持锻炼,早日练成人旗和前水平,这才是我的头等大事,至少目前是这样的。至于其它的,暂不管,也不想把自己的精力过于分散。专注于一件事,努力做好,这就是我现阶段的主要目标。

可是,时间久了,自己依旧会烦躁。长久的专注于一件事,很容易让人产生疲倦感和孤独感。但,我又不想和外人诉说。所以,就需要自己消化掉这些消极的情绪,这也是一个很折磨人的过程。

我的做法就很简单。要么疯狂锻炼,大汗淋漓,洗澡,一切就恢复正常,非常的舒服。要么就一个人晚上去大昭寺广场坐着发呆,放空自己,也能很好的调整自己的心态。

独处,对我而言是一种放松状态,也是一种精神享受,更是和自己内心交流的独特方式。每一次独处,都能让我更加清晰的认识自己,更好的反思自己。这是很奇妙的一种感觉。

生而孤独。学会和自己相处,学会享受独处,是非常重要的,也是非常奇妙的体验。人来人往,终究还是一个人独自面对成长,与其把希望寄托于外在,不如向内求自在。

有朝一日也好,后会有期也罢,不过就是美好的说辞,听听即可,不可轻信,切勿迷信,不要总是沉迷于幻想之中。人们之所以需要这些美好的措词,就是因为在现实中不可现实的,只是一种美好的寄托罢了。

人们说有朝一日的时候,其实,意思就是不会再有。生活本就是一餐一饭,一生做好一件事,那是何等伟大。

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