由于疫情的原因，我们不得不待在家里，上班族因为疫情成为了无业游民，学生因为疫情待在家里上网课。而手机现在已经成为了大多数人不离手的东西，每晚打游戏王者，吃鸡到凌晨，对手机的眷恋，等到第二天中午才起床，生活作息紊乱，不断扰乱生活顺序，而且长时间熬夜对身体危害极大。由于无事做，手机成为了消遣的工具。
学生不学习，面临的是上学后与其他同学考试上的差距，为何不好好利用假期提升自我，假期是超越他人最好的时机 在没有老师的管束下，靠自己的自律来学习。自律需要坚持，把坚持成为一种习惯，你会爱上这种习惯。
俗话说:早起的鸟有虫吃。早起可以让我们完成很多事情，我们可以看看书 背背单词，跑步，都是对我们有益的事情，也好比通宵熬夜第二天睁不开眼睛好的多，不仅学到知识，还使我们身体不乏累，这么多益处，为何还要沉浸在手机里。
没有播种,何来收获;没有辛劳,何来成功;没有磨难,何来荣耀;没有挫折,何来辉煌.让早起成为一种习惯，去感受早晨的阳光，不要懒在被窝里，早晨的阳光更暖。
