网络中级七期 原创分享第344天 周四
图片发自简书App
非常幸运，今天下午约到了董老师、赵老师进行了将近一个半小时的约练，收获满满！
每个学习焦点的人都有一个自己的理由。为了成长自己，为了帮助他人，为了让工作更顺利，为了关系更和谐……总之，学习焦点的人都是热爱生活的人，都是积极向上的人，都是对未来充满希望和期待的人。提升焦功，修炼自己，让生活焦点化，焦点生活化，运用焦点让我们的生活变得更加美好，是我们的终极目标！
今天我做的是咨询师，牢记焦点理念：指向未来，指向解决之道，关注正向，寻找例外，寻找资源，开始一小步的行动……不在问题的泥潭中打转……我问题的设置力求符合以上原则，倾听、共情、赋能、贴着、使用原词，在咨询过程中尝试着做到！
再次感受到咨询的魅力所在：自助助人。在来访者逐渐清晰方向和有力量的过程中，自己也有很多的收获：亲情重于一切。改变带来美好。更要把倾听、共情、尊重、接纳的态度对待亲人和身边的人，让焦点助力我们营造良好的人际关系和温暖的氛围，让生活更加美好。
感恩两位小伙伴的配合、陪伴和鼓励，我看到了你们学习的韧性，了不起的焦功，善良的内心。能与你们一起学习和成长，非常荣幸。感恩你们！祝福你们！
