1.关注白,扩大黑。不要试图消灭黑,学会和黑共存!
2.学习动力四要素:情绪,关系,希望,成就感。
3.看到过去成功经验,勿纠结过去,否则就会内耗,侧重要学会怎么应对,积极思考过去的事情带来的影响,而不是纠结原因。
4.聚焦一小步,只要能动着,就会有进步。难在理念,重在行动!
5.行动就是改变的良药,教育的极致就是行为的影响!
1.关注白,扩大黑。不要试图消灭黑,学会和黑共存!
2.学习动力四要素:情绪,关系,希望,成就感。
3.看到过去成功经验,勿纠结过去,否则就会内耗,侧重要学会怎么应对,积极思考过去的事情带来的影响,而不是纠结原因。
4.聚焦一小步,只要能动着,就会有进步。难在理念,重在行动!
5.行动就是改变的良药,教育的极致就是行为的影响!