早晨醒来，这个时间，可以用来养一只鹅，比如可以学习英语，可以读一本书，可以一段话。比起来睁开眼就接收各种消息资讯，或者乱七八糟的信息，用来养一只鹅，让这个时间，更整块化，更有意义。关于手机这一块，不怕你总拿着手机，就怕你拿着手机不停的刷，刷来刷去，没有一些有用的东西，还消耗了电量和大量精力。去滋养自己的大脑，比去消耗，让人有能量。手机就是一个通讯工具，和学习工具。回到家陪宝宝的时候，就先不要学习手机上的东西了，换个和宝宝一起成长学习的方式方法。回到家，就不要总惦记谁会联系你，或者错过消息，你可以在一定的时间去看一下有没有讯息，没有或者不着急，就可以放下。然后做其他的事情。所以，时间是土壤，播好的种子，就不怕它长得乱七八糟。期待更好的自己。永远相信美好的事情即将发生！
