今天阅读懂心理，带好班第3章的自控训练，从这一章中我看到了殷老师在做这件事的时候做了扎实的准备，从他的方案的制定到实施到后期的评价，整个是一个非常完整的闭环。也有感于他独特的想法，尤其是在实施的过程中，发挥了学生和家长的共同监督的作用，并且以自愿缴纳会费为牵制。监督学生和家长共同完成此次挑战。特别有意思的是，在挑战过程中有两个自我的对话系列，正好是冲动的我和清醒的我，冲动的我往往是否坚持下去的最主要的原因，而亲醒的我则能将冲动的我在徘徊的边缘拉回。这个设计简直是独具匠心，深深的抓住了人的心理作用，发挥了它的积极作用。在实施阶段还签订了三方的协议书，这一部分也特别有意思。既然是挑战，那我们每个人都应当尽自己的责任和义务，尤其是在挑战失败之后，无论学生还是家长都要上交1000字的情况说明书。殷老师是个特别细致的人，在实施的过程中，学生和家长制定完计划之后，他还要亲自审核。审核的8个小原则，第一目标要小，小到可以立即行动，第二目标的由来，谈谈缘起动机，第三目标可量化可以看得见，第四目标要对监控确定监督人第五目标需要汇报确定汇报方式第六目标完成的时间用什么时间完成第七，目标预期达成 目标达成度如何？第八，目标评估方式方便考核。
2024-02-26
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