不知道你有没有这种感受，感觉自己整个人被偷窥了一样，里里外外。
现在的手机植入太恐怖了，这一段时间我在刷微信短视频，手机知道我在心里在想什么，一直推送我想看到的。视频推送给我，好像不点赞，不评论就是错过。
就是短视频是懂人性的，都希望人是向往着美好圆满的生活，所以让你只要开始刷视频，各种暗示就会推送过来给你看，很多很多很多……让你产生一种错觉，“哦，就是心有灵犀，想什么推什么哦”。
而且而且我还会老做梦梦到自己的愿望实现了，可当现实发生跟自己想的不一样，和视频说的不一样不如愿的时候，其实情绪是有点崩溃的，这样的压力让我其实很大，应了那句，希望越大，失望越大……
精神也很紧绷，大脑身体迟迟不能放松，就养不好自己的身体！因为视频里有着自己向往的期待，也有着现实中别人对我的期待，我不想让别人失望，当然，我也不想让自己失望，就一遍遍重复的，让自己怀疑，“哦，原来 念念不忘，不一定有回响，……这是刷到短视频给到我的压力和精神紧张。
很想大说一句，别推给我了，真的，网上视频看看真的就好了，还有别人已经成功说的话，不一定能相信，告诉自己不要活在虚拟的网络世界里，虚拟的短视频里，现实是不一样的，这是人家赚钱拍的视频需要的流量，这只是人家工作而已这只是我们娱乐娱乐的放松而已，一切都不是真的。
有了抖音，短视频，其实对每个人影响还是很大的，不管大人小孩，都有影响，这对我而言并不是好事。
所以我接下来决定刷短视频看影响自己的，快速划走，停留三秒大脑就有危险，因为你一停留三秒，它就会推送类似的视频给你，让你乱思乱想，东想西想，第二就是要减少刷短视频的时间，让脑袋清除掉以前的记忆，让脑袋休息让身体放轻松。
最后亲近大自然，每天还是要多去公园散步，有空多做冥想，看书好好养身体，身体一定会越来越好，越来越棒！我可以的！相信自己。加油
